Hotdog aus Rind- und Schweinefleisch Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Frankfurter auf Brötchen (102G)

Menge pro Portion

Kalorien

287

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 16.2g

Gesättigtes Fette 5.1g

Trans Fett

Cholesterin 47mg

Salz 799mg

Gesamte Kohlenhydrate 25g

Ballaststoffe 1.1g

Gesamtzucker

Eiweiß 10.2g

Vitamin D

Kalzium 174mg

Eisen 2mg

Kalium 295mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

12 %

10,8 mg

Thiamin

23 %

0,27 mg

Riboflavin

18 %

0,23 mg

Niacin

23 %

3,72 mg

Pantothensäure

—

Vitamin B6

5 %

0,08 mg

Folat

69,4 mcg

Folsäure

15,3 mcg

Lebensmittelfolat

53 mcg

Angereichertes Folat

80,6 mcg

Cholin

7 %

36,2 mg

Betaine

—

Vitamin B12

15 %

0,37 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

2 %

16,3 mcg

Retinol

16,3 mcg

β-Carotin

0 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A IE

—

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

24,5 mcg

Vitamin E

3 %

0,42 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

0,41 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

2 %

2,45 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

13 %

174 mg

Eisen

10 %

1,86 mg

Magnesium

6 %

24,5 mg

Phosphor

14 %

172 mg

Kalium

6 %

295 mg

Salz

35 %

799 mg

Zink

15 %

1,65 mg

Kupfer

12 %

0,11 mg

Mangan

—

Selen

26 %

14,1 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

21 %

16,2 g

Gesättigtes Fette

26 %

5,1 g

Buttersäure

0 g

Capronsäure

0 g

Caprylsäure

0 g

Caprinsäure

0,01 g

Laurinsäure

0,02 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,16 g

Pentadecansäure

—

Palmitinsäure

3,36 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

1,36 g

Arachinsäure

—

Behensäure

—

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

6,23 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

—

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

—

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,1 g

Docos-13-ensäure

—

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

3,81 g

Octadeca-9,12-diensäure

—

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

—

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

—

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0,01 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

16 %

46,9 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

20 %

10,2 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

9 %

25 g

Ballaststoffe

4 %

1,12 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

—

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

287 kcal

Wasser

47,5 g

Asche

—

Theobromin

0 mg

Koffein

0 mg

Alkohol

0 g

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