Bolo De Abobrinha Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 1-layer cake (8" or 9" dia, 1-1/2" high) (579g)

Quantidade por porção

Calorias

2530

% Valor diário *

Gorduras totais 157.8g

Gordura saturada 52.3g

Trans Gordo

Colesterol 342mg

Sódio 1332mg

Carboidrato total 267.3g

Fibra alimentar 6.4g

Açúcares Totais

Proteína 24.6g

Vitamina D

Cálcio 179mg

Ferro 6mg

Potássio 677mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

15%

13,3 mg

Tiamina

54%

0,65 mg

Riboflavina

71%

0,93 mg

Niacina

31%

4,94 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

31%

0,53 mg

Folacina

168 mcg

Ácido fólico

81,1 mcg

Folato em alimentos

92,6 mcg

Folacina enriquecida

226 mcg

Colina

29%

162 mg

Betaína

—

Vitamina B12

24%

0,58 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

71%

637 mcg

Retinol

614 mcg

Betacaroteno

243 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

5,79 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

2.290 mcg

Vitamina E

69%

10,3 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

1,16 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

72%

86,3 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

14%

179 mg

Ferro

34%

6,08 mg

Magnésio

25%

104 mg

Fósforo

33%

417 mg

Potássio

14%

677 mg

Sódio

58%

1.330 mg

Zinco

27%

2,95 mg

Cobre

87%

0,79 mg

Manganês

—

Selênio

88%

48,6 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

202%

158 g

Gordura saturada

262%

52,3 g

Ácido butanoico

2,12 g

Ácido caproico

1,42 g

Ácido caprílico

0,85 g

Ácido cáprico

1,87 g

Ácido láurico

1,99 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

6 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

26,4 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

10,4 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

48,8 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,42 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

47,4 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0,01 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0,02 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0,02 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

114%

342 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

49%

24,6 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

97%

267 g

Fibras

23%

6,37 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

2.530 kcal

Água

123 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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