Biscoito De Queijo Integral Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 servindo 55 peças (31g)

Quantidade por porção

Calorias

128

% Valor diário *

Gorduras totais 5g

Gordura saturada 1g

Trans Gordo 0g

Colesterol 5mg

Sódio 219mg

Carboidrato total 17.8g

Fibra alimentar 2g

Açúcares Totais 0g

Proteína 3g

Vitamina D 1 UI

Cálcio 40mg

Ferro 1mg

Potássio 66mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

0,09 mg

Riboflavina

13%

0,17 mg

Niacina

10%

1,59 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

0,06 mg

Folacina

31,9 mcg

Ácido fólico

19,2 mcg

Folato em alimentos

12,7 mcg

Folacina enriquecida

45,3 mcg

Colina

4,5 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0,02 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

3,72 mcg

Retinol

2,48 mcg

Betacaroteno

13,6 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

3,72 mcg

UI da vitamina A

34,1 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

7,44 mcg

Vitamina E

0,34 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,03 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0,93 UI

Vitamina K

1,21 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

39,7 mg

Ferro

1,07 mg

Magnésio

21,1 mg

Fósforo

81,8 mg

Potássio

65,7 mg

Sódio

10%

219 mg

Zinco

0,57 mg

Cobre

0,07 mg

Manganês

—

Selênio

23%

12,5 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

4,97 g

Gordura saturada

0,99 g

Ácido butanoico

0,04 g

Ácido caproico

0,02 g

Ácido caprílico

0,01 g

Ácido cáprico

0,02 g

Ácido láurico

0,02 g

Ácido tridecílico

0 g

Ácido mirístico

0,13 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0,51 g

Ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,19 g

Ácido araquídico

0 g

Ácido behênico

0 g

Ácido lignocérico

0 g

Gordura monoinsaturada

2,48 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,14 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

2,27 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,02 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

0 g

Gordura poli-insaturada

0,99 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

0,87 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,13 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

0 g

Ácido adrênico (AdA)

0 g

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

4,96 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

2,98 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

17,8 g

Fibras

1,98 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

0 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

128 kcal

Água

4,42 g

Cinzas

0,87 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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Fontes de nutrientes ^‡

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