Objeto ou pessoa desconhecido Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 barra 1,7 onças (48g)

Quantidade por porção

Calorias

237

% Valor diário *

Gorduras totais 11.4g

Gordura saturada 8.2g

Trans Gordo 0.1g

Colesterol 6mg

Sódio 144mg

Carboidrato total 30.4g

Fibra alimentar 0.9g

Açúcares Totais 23.5g

Proteína 3.9g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 57mg

Ferro 1mg

Potássio 145mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0,43 mg

Tiamina

0,05 mg

Riboflavina

0,1 mg

Niacina

1,19 mg

Ácido pantotênico

0,13 mg

Vitamina B6

0,02 mg

Folacina

8,64 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato em alimentos

8,64 mcg

Folacina enriquecida

8,64 mcg

Colina

12 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0,18 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

17,8 mcg

Retinol

17,8 mcg

Betacaroteno

0,48 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

60,5 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

0,61 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 UI

Vitamina K

2,06 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

56,6 mg

Ferro

0,54 mg

Magnésio

13,4 mg

Fósforo

66,2 mg

Potássio

145 mg

Sódio

144 mg

Zinco

0,21 mg

Cobre

0,06 mg

Manganês

0,16 mg

Selênio

0,34 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

15%

11,4 g

Gordura saturada

41%

8,18 g

Ácido butanoico

0,19 g

Ácido caproico

0,08 g

Ácido caprílico

0,16 g

Ácido cáprico

0,22 g

Ácido láurico

1,76 g

Ácido tridecílico

0 g

Ácido mirístico

0,86 g

Ácido pentadecílico

0,02 g

Ácido palmítico

2,52 g

Ácido margárico

0,03 g

Ácido esteárico

2,26 g

Ácido araquídico

0,06 g

Ácido behênico

0,01 g

Ácido lignocérico

0 g

Gordura monoinsaturada

1,81 g

Ácido miristoleico

0,01 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,02 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

1,03 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

0 g

Gordura poli-insaturada

0,4 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

0,37 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,01 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0,06 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

5,76 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

3,86 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

11%

30,4 g

Fibras

0,91 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

23,5 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

237 kcal

Água

1,46 g

Cinzas

0,8 g

Teobromina

48 mg

Cafeína

4,8 mg

Álcool

0 g

Objeto ou pessoa desconhecido

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Porções

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Objeto ou pessoa desconhecido

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras