Casquinha de sorvete de baunilha suave Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 item (120g)

Quantidade por porção

Calorias

196

% Valor diário *

Gorduras totais 5,8g

Gordura saturada 3,1g

15%

Trans Gordo 0,3g

Colesterol 18mg

Sódio 97mg

Carboidrato total 31,6g

12%

Fibra alimentar 0,1g

Açúcares Totais 23,4g

Proteína 5,1g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 155mg

12%

Ferro 0mg

Potássio 232mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

1,08 mg

Tiamina

0,05 mg

Riboflavina

23%

0,3 mg

Niacina

0,6 mg

Ácido pantotênico

17%

0,87 mg

Vitamina B6

0,06 mg

Folacina

15,6 mcg

Ácido fólico

9,6 mcg

Folato em alimentos

6 mcg

Folacina enriquecida

21,6 mcg

Colina

23,5 mg

Betaína

—

Vitamina B12

29%

0,7 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

32,4 mcg

Retinol

32,4 mcg

Betacaroteno

6 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

116 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

1,2 mcg

Vitamina E

0,04 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 UI

Vitamina K

0,6 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

12%

155 mg

Ferro

0,42 mg

Magnésio

15,6 mg

Fósforo

11%

133 mg

Potássio

232 mg

Sódio

97,2 mg

Zinco

0,6 mg

Cobre

0,03 mg

Manganês

0,05 mg

Selênio

4,44 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

5,83 g

Gordura saturada

15%

3,05 g

Ácido butanoico

0,1 g

Ácido caproico

0,06 g

Ácido caprílico

0,04 g

Ácido cáprico

0,1 g

Ácido láurico

0,12 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,44 g

Ácido pentadecílico

0,05 g

Ácido palmítico

1,41 g

Ácido margárico

0,03 g

Ácido esteárico

0,7 g

Ácido araquídico

0,01 g

Ácido behênico

0 g

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

1,45 g

Ácido miristoleico

0,03 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,05 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

0,01 g

Ácido octadec-9-enoico

1,36 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

0,36 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

0,32 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,03 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,01 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0,34 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

18 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

10%

5,09 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

12%

31,6 g

Fibras

0,12 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

23,4 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

15,3 g

Glicose

0,83 g

Frutose

0,19 g

Lactose

6,71 g

Maltose

0,35 g

Galactose

0 g

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

196 kcal

Água

76,4 g

Cinzas

1,08 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Fontes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Fontes de nutrientes ^‡