Bolo De Frutas De Cabeça Para Baixo Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 cake (9" dia, 2" high) (1455g)

Quantidade por porção

Calorias

4816

% Valor diário *

Gorduras totais 239.3g

Gordura saturada 128.7g

Trans Gordo

Colesterol 1048mg

Sódio 2503mg

Carboidrato total 642.8g

Fibra alimentar 13.1g

Açúcares Totais

Proteína 50.9g

Vitamina D

Cálcio 989mg

Ferro 15mg

Potássio 1688mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

36%

32 mg

Tiamina

147%

1,76 mg

Riboflavina

152%

1,98 mg

Niacina

70%

11,2 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

45%

0,76 mg

Folacina

306 mcg

Ácido fólico

189 mcg

Folato em alimentos

116 mcg

Folacina enriquecida

437 mcg

Colina

83%

455 mg

Betaína

—

Vitamina B12

67%

1,6 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

210%

1.890 mcg

Retinol

1.850 mcg

Betacaroteno

495 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

14,6 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

742 mcg

Vitamina E

52%

7,86 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

2,91 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

18%

21,8 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

76%

989 mg

Ferro

83%

15 mg

Magnésio

49%

204 mg

Fósforo

78%

975 mg

Potássio

36%

1.690 mg

Sódio

109%

2.500 mg

Zinco

58%

6,4 mg

Cobre

154%

1,38 mg

Manganês

—

Selênio

212%

116 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

307%

239 g

Gordura saturada

644%

129 g

Ácido butanoico

7,76 g

Ácido caproico

4,82 g

Ácido caprílico

2,87 g

Ácido cáprico

6,08 g

Ácido láurico

6,23 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

18 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

57,4 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

25,9 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

77,9 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,36 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

19,4 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0,01 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0,09 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

349%

1.050 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

102%

50,9 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

234%

643 g

Fibras

47%

13,1 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

4.820 kcal

Água

508 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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