torta Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 torta (912g)

Quantidade por porção

Calorias

2581

% Valor diário *

Gorduras totais 123.8g

Gordura saturada 32.9g

Trans Gordo

Colesterol 502mg

Sódio 3301mg

Carboidrato total 338.7g

Fibra alimentar 7.3g

Açúcares Totais

Proteína 33.6g

Vitamina D

Cálcio 620mg

Ferro 9mg

Potássio 876mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

151%

136 mg

Tiamina

84%

1,01 mg

Riboflavina

95%

1,23 mg

Niacina

59%

9,47 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

23%

0,39 mg

Folacina

365 mcg

Ácido fólico

237 mcg

Folato em alimentos

119 mcg

Folacina enriquecida

529 mcg

Colina

58%

318 mg

Betaína

—

Vitamina B12

53%

1,28 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

40%

356 mcg

Retinol

356 mcg

Betacaroteno

54,7 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

9,12 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

648 mcg

Vitamina E

79%

11,9 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

2,74 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

68%

82,1 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

48%

620 mg

Ferro

49%

8,85 mg

Magnésio

22%

91,2 mg

Fósforo

103%

1.290 mg

Potássio

19%

876 mg

Sódio

144%

3.300 mg

Zinco

29%

3,19 mg

Cobre

49%

0,44 mg

Manganês

—

Selênio

85%

46,5 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

159%

124 g

Gordura saturada

165%

32,9 g

Ácido butanoico

0,67 g

Ácido caproico

0,39 g

Ácido caprílico

0,24 g

Ácido cáprico

0,51 g

Ácido láurico

0,57 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

2,26 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

18,1 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

9,35 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

53,7 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,26 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

31,2 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0,01 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0,07 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

167%

502 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

67%

33,6 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

123%

339 g

Fibras

26%

7,3 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

2.580 kcal

Água

405 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

torta

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Porções

Fontes de nutrientes ^‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

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Perfil de carboidratos no item

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