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Pedaços de chocolate da Toll House

Pie, Toll house chocolate chip

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Informações nutricionais

Porção

1 pie (9" dia) (915g)

Quantidade por porção

Calorias

4895

% Valor diário *

Gorduras totais 358.8g

Gordura saturada 84.4g

Trans Gordo

Colesterol 348mg

Sódio 2837mg

Carboidrato total 409.1g

Fibra alimentar 21g

Açúcares Totais

Proteína 53.6g

Vitamina D

Cálcio 302mg

Ferro 19mg

Potássio 1510mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Compre na AmazonFresh

Usando valores diários padrão de FDA.

Informações nutricionais detalhadas

Vitamina C
2%
1,83 mg
Tiamina
135%
1,62 mg
Riboflavina
122%
1,58 mg
Niacina
71%
11,4 mg
Ácido pantotênico
Vitamina B6
54%
0,92 mg
Folacina
384 mcg
Ácido fólico
192 mcg
Folato em alimentos
201 mcg
Folacina enriquecida
522 mcg
Colina
62%
341 mg
Betaína
Vitamina B12
38%
0,92 mcg
Adição de vitamina B12
0 mcg
Biotina
Vitamina A
207%
1.870 mcg
Retinol
1.760 mcg
Betacaroteno
1.290 mcg
Alfa-caroteno
0 mcg
Beta-criptoxantina
9,15 mcg
UI da vitamina A
Licopeno
0 mcg
Luteína e zeaxantina
531 mcg
Vitamina E
165%
24,8 mg
Adição de vitamina E
0 mg
Beta-tocoferol
Gama-tocoferol
Delta-tocoferol
Alfa-tocotrienol
Beta-tocotrienol
Gama-tocotrienol
Delta-tocotrienol
Vitamina D2 e D3
1,83 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
Vitamina K
199%
239 mcg
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Cálcio
23%
302 mg
Ferro
103%
18,6 mg
Magnésio
100%
421 mg
Fósforo
78%
979 mg
Potássio
32%
1.510 mg
Sódio
123%
2.840 mg
Zinco
77%
8,42 mg
Cobre
358%
3,22 mg
Manganês
Selênio
183%
101 mcg
Fluoreto
Iodo

Gordo
460%
359 g
Gordura saturada
422%
84,4 g
Ácido butanoico
0 g
Ácido caproico
0 g
Ácido caprílico
0 g
Ácido cáprico
0,01 g
Ácido láurico
0 g
Ácido tridecílico
Ácido mirístico
0,26 g
Ácido pentadecílico
Ácido palmítico
43,8 g
Ácido margárico
Ácido esteárico
38 g
Ácido araquídico
Ácido behênico
Ácido lignocérico
Gordura monoinsaturada
135 g
Ácido miristoleico
Ácido pentadecenoico
Ácido hexadec-9-enoico
Ácido palmitoleico
Ácido trans-hexadec-9-enoico
Ácido heptadecílico
Ácido octadec-9-enoico
Ácido oleico
Ácido elaídico
Ácido vacênico
Ácido gondoico
0,5 g
Ácido docos-13-enoico
Ácido erúcico
Ácido brassídico
Ácido nervônico
Gordura poli-insaturada
124 g
Ácido 9-12-octadecadienoico
Ácido linoleico
Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)
Ácido linolelaídico
Ácido linoleico 9-trans 12-cis
Ácido linoleico trans
Ácido linolênico
Ácido alfa-linolênico (ALA)
Ácido gama-linolênico (GLA)
Ácido punícico
Ácido parinárico
0 g
Ácido eicosadienoico
Ácido icosatrienoico
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
Ácido araquidônico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido adrênico (AdA)
Ácido docosapentaenoico (DPA)
0,02 g
Ácido docosa-hexaenoico (DHA)
0,05 g
Gordura trans
Gordura monoenoica trans
Gordura polienoica trans
Colesterol
116%
348 mg
Fitoesteróis
Estigmasteróis
Campesterol
Beta-sitosterol

Proteína
107%
53,6 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Histidina
Alanina
Ácido aspártico
Ácido glutâmico
Glicina
Prolina
Serina
Hidroxiprolina

Carboidratos
149%
409 g
Fibras
75%
21 g
Fibras solúveis
Fibras insolúveis
Açúcar
Adição de açúcar
Sacarose
Glicose
Frutose
Lactose
Maltose
Galactose
Álcoois de açúcar
Amido

Calorias
4.900 kcal
Água
80,7 g
Cinzas
Teobromina
759 mg
Cafeína
101 mg
Álcool
0 g

Porções

  • 1 pie (9" dia) (915 g)
  • 1 piece (1/8 of 9" dia) (114 g)
  • 1 polegada de superfície (14.4 g)

Fontes de nutrientes

  • Excelente fonte de Tiamina
  • Excelente fonte de Riboflavina
  • Excelente fonte de Niacina
  • Excelente fonte de Vitamina B6
  • Excelente fonte de Colina
  • Excelente fonte de Vitamina B12
  • Excelente fonte de Vitamina A
  • Excelente fonte de Vitamina E
  • Excelente fonte de Vitamina K
  • Excelente fonte de Ferro
  • Excelente fonte de Magnésio
  • Excelente fonte de Fósforo
  • Excelente fonte de Potássio
  • Excelente fonte de Sódio
  • Excelente fonte de Zinco
  • Excelente fonte de Cobre
  • Excelente fonte de Selênio
  • Boa fonte de Cálcio

‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.

Fonte de informações nutricionais: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Resumo:

  • Baixa proteína
  • Alto teor de gordura
  • Carboidratos moderados
Alimentos com perfis macro semelhantes:

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.

100g de Pedaços de chocolate da Toll House contém 5,9g de proteína, que é quase o mesmo que 1 egg, 0,2 chicken breasts ou 0,4 cups (114g) de feijão preto.

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.

Carboidratos líquidos estimados:

  • 388,1g por 1 pie (9" dia)
Excellent source of Fiber.

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Rico em gordura saturada.

Zero Gordura Trans.

Rico em colesterol.

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