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LIVRE
Colorado Boxed Beef Co.
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Informações nutricionais
Porção
112 g
Quantidade por porção
Calorias
90
% Valor diário *
Gorduras totais 1,5g
2%
Gordura saturada 0,5g
3%
Trans Gordo
Colesterol 45mg
15%
Sódio 40mg
2%
Carboidrato total 0g
0%
Fibra alimentar 0g
0%
Açúcares Totais 0g
Proteína 19g
Vitamina D
Cálcio 17mg
1%
Ferro 95mg
528%
Potássio 513mg
11%
*
A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.
Usando valores diários padrão de FDA.
‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.
Fonte de informações nutricionais: USDA
Resumo:
Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.
100g de Tilapia Fillets, Tilapia contém 17g de proteína, que é quase o mesmo que 2,8 eggs, 0,6 chicken breasts ou 1,2 cups (330g) de feijão preto.
* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.
Este alimento tem zero carboidratos.
Baixo teor de gordura saturada.
Zero Gordura Trans.
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