Pão de ló Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 tube cake (10-1/2" dia, 4-1/4" high) (1109g)

Quantidade por porção

Calorias

4015

% Valor diário *

Gorduras totais 91g

Gordura saturada 19g

Trans Gordo

Colesterol 776mg

Sódio 5523mg

Carboidrato total 757.3g

Fibra alimentar 3.3g

Açúcares Totais

Proteína 40.9g

Vitamina D

Cálcio 543mg

Ferro 21mg

Potássio 898mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

157%

1,89 mg

Riboflavina

258%

3,35 mg

Niacina

97%

15,6 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

23%

0,4 mg

Folacina

388 mcg

Ácido fólico

255 mcg

Folato em alimentos

133 mcg

Folacina enriquecida

577 mcg

Colina

53%

291 mg

Betaína

—

Vitamina B12

74%

1,77 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

37%

333 mcg

Retinol

333 mcg

Betacaroteno

33,3 mcg

Alfa-caroteno

11,1 mcg

Beta-criptoxantina

11,1 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

643 mcg

Vitamina E

56%

8,43 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

1,11 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

48%

57,7 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

42%

543 mg

Ferro

118%

21,3 mg

Magnésio

21%

88,7 mg

Fósforo

90%

1.120 mg

Potássio

19%

898 mg

Sódio

240%

5.520 mg

Zinco

38%

4,21 mg

Cobre

52%

0,47 mg

Manganês

—

Selênio

127%

69,9 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

117%

91 g

Gordura saturada

95%

19 g

Ácido butanoico

0,01 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0,01 g

Ácido cáprico

0,01 g

Ácido láurico

0,01 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,17 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

14,7 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

3,98 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

28,3 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,06 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

38 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0,01 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0,07 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

259%

776 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

82%

40,9 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

275%

757 g

Fibras

12%

3,33 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

4.010 kcal

Água

207 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

Pão de ló

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Porções

Fontes de nutrientes ^‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Pão de ló

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Fontes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Fontes de nutrientes ^‡