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Prospre: planejador de refeições

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Barra de Snickers

Candies, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Bar

Adicionar ao registro alimentar:

Informações nutricionais

Porção

1 barra (2 onças) (57g)

Quantidade por porção

Calorias

280

% Valor diário *

Gorduras totais 13,6g

17%

Gordura saturada 5,2g

26%

Trans Gordo 0,2g

Colesterol 7mg

2%

Sódio 136mg

6%

Carboidrato total 35,1g

13%

Fibra alimentar 1,3g

5%

Açúcares Totais 28,8g

Proteína 4,3g

Vitamina D 0 UI

0%

Cálcio 53mg

4%

Ferro 0mg

2%

Potássio 184mg

4%

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Compre na AmazonFresh

Usando valores diários padrão de FDA.

Informações nutricionais detalhadas

Vitamina C
0%
0,29 mg
Tiamina
3%
0,03 mg
Riboflavina
6%
0,07 mg
Niacina
13%
2,05 mg
Ácido pantotênico
7%
0,34 mg
Vitamina B6
3%
0,05 mg
Folacina
15,4 mcg
Ácido fólico
3,42 mcg
Folato em alimentos
12 mcg
Folacina enriquecida
17,7 mcg
Colina
4%
21,9 mg
Betaína
0,51 mg
Vitamina B12
4%
0,09 mcg
Adição de vitamina B12
0 mcg
Biotina
Vitamina A
3%
26,2 mcg
Retinol
25,6 mcg
Betacaroteno
3,42 mcg
Alfa-caroteno
0 mcg
Beta-criptoxantina
0 mcg
UI da vitamina A
2%
91,8 UI
Licopeno
0 mcg
Luteína e zeaxantina
9,12 mcg
Vitamina E
6%
0,86 mg
Adição de vitamina E
0 mg
Beta-tocoferol
0,02 mg
Gama-tocoferol
2,25 mg
Delta-tocoferol
0,24 mg
Alfa-tocotrienol
0 mg
Beta-tocotrienol
0 mg
Gama-tocotrienol
0,01 mg
Delta-tocotrienol
0 mg
Vitamina D2 e D3
0 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
0%
0 UI
Vitamina K
1%
1,08 mcg
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Cálcio
4%
53 mg
Ferro
2%
0,41 mg
Magnésio
10%
41 mg
Fósforo
9%
108 mg
Potássio
4%
184 mg
Sódio
6%
136 mg
Zinco
13%
1,42 mg
Cobre
17%
0,15 mg
Manganês
9%
0,2 mg
Selênio
8%
4,45 mcg
Fluoreto
20,7 mcg
Iodo

Gordo
17%
13,6 g
Gordura saturada
26%
5,17 g
Ácido butanoico
0,18 g
Ácido caproico
0,08 g
Ácido caprílico
0,05 g
Ácido cáprico
0,1 g
Ácido láurico
0,1 g
Ácido tridecílico
0 g
Ácido mirístico
0,33 g
Ácido pentadecílico
0,02 g
Ácido palmítico
2,38 g
Ácido margárico
0,02 g
Ácido esteárico
1,79 g
Ácido araquídico
0,04 g
Ácido behênico
0,01 g
Ácido lignocérico
0 g
Gordura monoinsaturada
4,49 g
Ácido miristoleico
0,02 g
Ácido pentadecenoico
0 g
Ácido hexadec-9-enoico
0,06 g
Ácido palmitoleico
Ácido trans-hexadec-9-enoico
Ácido heptadecílico
0 g
Ácido octadec-9-enoico
4,35 g
Ácido oleico
Ácido elaídico
Ácido vacênico
Ácido gondoico
0,06 g
Ácido docos-13-enoico
0 g
Ácido erúcico
Ácido brassídico
Ácido nervônico
0 g
Gordura poli-insaturada
1,72 g
Ácido 9-12-octadecadienoico
1,69 g
Ácido linoleico
Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)
Ácido linolelaídico
Ácido linoleico 9-trans 12-cis
Ácido linoleico trans
Ácido linolênico
0,03 g
Ácido alfa-linolênico (ALA)
Ácido gama-linolênico (GLA)
0 g
Ácido punícico
Ácido parinárico
0 g
Ácido eicosadienoico
0 g
Ácido icosatrienoico
0 g
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
0 g
Ácido araquidônico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido adrênico (AdA)
Ácido docosapentaenoico (DPA)
0 g
Ácido docosa-hexaenoico (DHA)
0 g
Gordura trans
0,25 g
Gordura monoenoica trans
Gordura polienoica trans
Colesterol
2%
7,41 mg
Fitoesteróis
Estigmasteróis
Campesterol
Beta-sitosterol

Proteína
9%
4,29 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Histidina
Alanina
Ácido aspártico
Ácido glutâmico
Glicina
Prolina
Serina
Hidroxiprolina

Carboidratos
13%
35,1 g
Fibras
5%
1,31 g
Fibras solúveis
Fibras insolúveis
Açúcar
28,8 g
Adição de açúcar
Sacarose
Glicose
Frutose
Lactose
Maltose
Galactose
Álcoois de açúcar
Amido

Calorias
280 kcal
Água
3,16 g
Cinzas
0,9 g
Teobromina
48,4 mg
Cafeína
4,56 mg
Álcool
0 g

Porções

  • 1 barra (2 onças) (57 g)
  • 1 bar, tamanho divertido (15 g)
  • 1 barra, tamanho king (4 onças) (113 g)

Fontes de nutrientes

  • Boa fonte de Cobre

‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.

Fonte de informações nutricionais: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Resumo:

  • Baixa proteína
  • Gordura moderada
  • Carboidratos moderados
Alimentos com perfis macro semelhantes:

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.

100g de Barra de Snickers contém 7,5g de proteína, que é quase o mesmo que 1,3 eggs, 0,3 chicken breasts ou 0,5 cups (146g) de feijão preto.

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.

Carboidratos líquidos estimados:

  • 33,7g por 1 bar (2 oz)

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Rico em gordura saturada.

Contém Gordura Trans.

Baixo teor de colesterol.

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