Manteiga de amendoim com açúcar reduzido Nutrição

Informações nutricionais

Porção

2 colher de sopa (31g)

Quantidade por porção

Calorias

202

% Valor diário *

Gorduras totais 17g

Gordura saturada 3.2g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sódio 91mg

Carboidrato total 4.4g

Fibra alimentar 2.4g

Açúcares Totais 2g

Proteína 7.7g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 22mg

Ferro 1mg

Potássio 254mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

0,04 mg

Riboflavina

0,04 mg

Niacina

32%

5,08 mg

Ácido pantotênico

0,38 mg

Vitamina B6

0,15 mg

Folacina

44,6 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato em alimentos

44,6 mcg

Folacina enriquecida

44,6 mcg

Colina

20,9 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

0 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

0 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

0 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

17%

2,5 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 UI

Vitamina K

0,19 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

22,3 mg

Ferro

0,88 mg

Magnésio

12%

50,8 mg

Fósforo

109 mg

Potássio

254 mg

Sódio

90,5 mg

Zinco

10%

1,09 mg

Cobre

26%

0,24 mg

Manganês

27%

0,61 mg

Selênio

2,82 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

22%

17 g

Gordura saturada

16%

3,17 g

Ácido butanoico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Ácido láurico

0,06 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,02 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

2,19 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

0,25 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

8,37 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

8,08 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,29 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

5,04 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

5,01 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,03 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0,05 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

0 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

15%

7,69 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

4,41 g

Fibras

2,42 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

1,97 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

202 kcal

Água

0,6 g

Cinzas

1,29 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

Manteiga de amendoim com açúcar reduzido

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Porções

Fontes de nutrientes ^‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

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