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recheio de queijo e espinafre, sem molho
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Informações nutricionais
Porção
1 pedaço (15g)
Quantidade por porção
Calorias
23
% Valor diário *
Gorduras totais 0.7g
Gordura saturada 0.3g
Trans Gordo
Colesterol 12mg
Sódio 78mg
Carboidrato total 3g
Fibra alimentar 0.2g
Açúcares Totais
Proteína 1g
Vitamina D
Cálcio 12mg
Ferro 0mg
Potássio 22mg
*
A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.
Usando valores diários padrão de FDA.
Fonte de informações nutricionais: USDA
Resumo:
Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.
100g de Ravioli contém 6,9g de proteína, que é quase o mesmo que 1,2 eggs, 0,3 chicken breasts ou 0,5 cups (135g) de feijão preto.
* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.
Carboidratos líquidos estimados:
Baixo teor de gordura saturada.
Zero Gordura Trans.