Torta de Framboesa Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 pie (9" dia) (1.096g)

Quantidade por porção

Calorias

2.630

% Valor diário *

Gorduras totais 105,4g

135%

Gordura saturada 24g

120%

Trans Gordo

Colesterol 0mg

Sódio 1.644mg

71%

Carboidrato total 415,1g

151%

Fibra alimentar 43,8g

157%

Açúcares Totais

Proteína 23,3g

Vitamina D

Cálcio 175mg

13%

Ferro 12mg

65%

Potássio 1.030mg

22%

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

153%

138 mg

Tiamina

96%

1,15 mg

Riboflavina

73%

0,95 mg

Niacina

72%

11,5 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

23%

0,4 mg

Folacina

274 mcg

Ácido fólico

164 mcg

Folato em alimentos

110 mcg

Folacina enriquecida

395 mcg

Colina

17%

94,3 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

24%

219 mcg

Retinol

197 mcg

Betacaroteno

219 mcg

Alfa-caroteno

87,7 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

734 mcg

Vitamina E

84%

12,6 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

95%

114 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

13%

175 mg

Ferro

65%

11,6 mg

Magnésio

42%

175 mg

Fósforo

28%

351 mg

Potássio

22%

1.030 mg

Sódio

71%

1.640 mg

Zinco

34%

3,73 mg

Cobre

84%

0,76 mg

Manganês

—

Selênio

100%

54,8 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

135%

105 g

Gordura saturada

120%

24 g

Ácido butanoico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0,01 g

Ácido láurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,14 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

12,4 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

10,7 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

43,1 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,13 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

31,4 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

0 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

47%

23,3 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

151%

415 g

Fibras

157%

43,8 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

2.630 kcal

Água

544 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

Torta de Framboesa

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Fontes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Fontes de nutrientes ^‡