Rolinhos de pizza Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 servindo 6 pãezinhos (80g)

Quantidade por porção

Calorias

262

% Valor diário *

Gorduras totais 8g

Gordura saturada 2g

Trans Gordo 1g

Colesterol 5mg

Sódio 479mg

Carboidrato total 40.6g

Fibra alimentar 1g

Açúcares Totais 3g

Proteína 7g

Vitamina D 1 UI

Cálcio 100mg

Ferro 1mg

Potássio 241mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

13%

0,16 mg

Riboflavina

13%

0,17 mg

Niacina

10%

1,66 mg

Ácido pantotênico

0,12 mg

Vitamina B6

0,06 mg

Folacina

36,8 mcg

Ácido fólico

28 mcg

Folato em alimentos

8,8 mcg

Folacina enriquecida

56,8 mcg

Colina

10,8 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0,21 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

53,6 mcg

Retinol

40 mcg

Betacaroteno

167 mcg

Alfa-caroteno

5,6 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

415 UI

Licopeno

5.220 mcg

Luteína e zeaxantina

3,2 mcg

Vitamina E

1,27 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0,8 UI

Vitamina K

3,68 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

100 mg

Ferro

1,44 mg

Magnésio

16 mg

Fósforo

110 mg

Potássio

241 mg

Sódio

21%

479 mg

Zinco

0,58 mg

Cobre

12%

0,11 mg

Manganês

—

Selênio

18%

9,68 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

10%

7,98 g

Gordura saturada

10%

2 g

Ácido butanoico

0,04 g

Ácido caproico

0,01 g

Ácido caprílico

0,01 g

Ácido cáprico

0,02 g

Ácido láurico

0,02 g

Ácido tridecílico

0 g

Ácido mirístico

0,13 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

1,18 g

Ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,54 g

Ácido araquídico

0 g

Ácido behênico

0 g

Ácido lignocérico

0 g

Gordura monoinsaturada

3,08 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,05 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

3,01 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

0 g

Gordura poli-insaturada

2,28 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

2,12 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,16 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0,96 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

4,8 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

14%

6,98 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

15%

40,6 g

Fibras

0,96 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

2,99 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

262 kcal

Água

22,3 g

Cinzas

2,18 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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