Cobertura de Manteiga de Amendoim Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 chips de xícara (168g)

Quantidade por porção

Calorias

889

% Valor diário *

Gorduras totais 50.1g

Gordura saturada 22g

Trans Gordo 3g

Colesterol 2mg

Sódio 420mg

Carboidrato total 78.8g

Fibra alimentar 8.4g

Açúcares Totais 64.3g

Proteína 30.7g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 185mg

Ferro 3mg

Potássio 848mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0,5 mg

Tiamina

32%

0,39 mg

Riboflavina

26%

0,34 mg

Niacina

86%

13,8 mg

Ácido pantotênico

35%

1,77 mg

Vitamina B6

17%

0,29 mg

Folacina

129 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato em alimentos

129 mcg

Folacina enriquecida

129 mcg

Colina

50,4 mg

Betaína

—

Vitamina B12

14%

0,34 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

0 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

0 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

1,68 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

15%

2,28 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

0 mg

Gama-tocoferol

0 mg

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 UI

Vitamina K

10%

12,3 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

14%

185 mg

Ferro

16%

2,86 mg

Magnésio

44%

185 mg

Fósforo

42%

521 mg

Potássio

18%

848 mg

Sódio

18%

420 mg

Zinco

31%

3,36 mg

Cobre

75%

0,67 mg

Manganês

102%

2,35 mg

Selênio

12%

6,55 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

64%

50,1 g

Gordura saturada

110%

22 g

Ácido butanoico

0,02 g

Ácido caproico

0,04 g

Ácido caprílico

0,59 g

Ácido cáprico

0,74 g

Ácido láurico

12,7 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

4,5 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

2,36 g

Ácido margárico

0,01 g

Ácido esteárico

1,08 g

Ácido araquídico

0,03 g

Ácido behênico

0,02 g

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

21,6 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0,03 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

21,5 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,02 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

3,45 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

3,27 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,05 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

2,96 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

1,68 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

61%

30,7 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

29%

78,8 g

Fibras

30%

8,4 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

64,3 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

889 kcal

Água

4,49 g

Cinzas

3,95 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

Cobertura de Manteiga de Amendoim

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Porções

Fontes de nutrientes ^‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Cobertura de Manteiga de Amendoim

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Fontes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Fontes de nutrientes ^‡