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LIVRE
Meat pie, Puerto Rican style (Pastelon de carne)
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Informações nutricionais
Porção
1 pie (9" dia) (1.110g)
Quantidade por porção
Calorias
5.273
% Valor diário *
Gorduras totais 377,3g
484%
Gordura saturada 142,9g
714%
Trans Gordo
Colesterol 744mg
248%
Sódio 12.776mg
555%
Carboidrato total 281,5g
102%
Fibra alimentar 12,2g
44%
Açúcares Totais
Proteína 174,3g
Vitamina D
Cálcio 1.343mg
103%
Ferro 33mg
181%
Potássio 2.897mg
62%
*
A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.
Usando valores diários padrão de FDA.
‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.
Fonte de informações nutricionais: USDA
Resumo:
Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.
100g de Pastel de carne contém 15,7g de proteína, que é quase o mesmo que 2,6 eggs, 0,6 chicken breasts ou 1,1 cups (305g) de feijão preto.
* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.
Carboidratos líquidos estimados:
Rico em gordura saturada.
Zero Gordura Trans.
Rico em colesterol.
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