Torta mista de frutas recheada com creme ou cream cheese Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 tart (9" dia) (1265g)

Quantidade por porção

Calorias

2188

% Valor diário *

Gorduras totais 110.8g

Gordura saturada 48.4g

Trans Gordo

Colesterol 582mg

Sódio 1480mg

Carboidrato total 265.9g

Fibra alimentar 17.7g

Açúcares Totais

Proteína 44.3g

Vitamina D

Cálcio 670mg

Ferro 9mg

Potássio 2100mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

284%

256 mg

Tiamina

71%

0,85 mg

Riboflavina

126%

1,63 mg

Niacina

58%

9,22 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

45%

0,77 mg

Folacina

316 mcg

Ácido fólico

88,5 mcg

Folato em alimentos

228 mcg

Folacina enriquecida

380 mcg

Colina

73%

402 mg

Betaína

—

Vitamina B12

79%

1,9 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

101%

911 mcg

Retinol

696 mcg

Betacaroteno

2.430 mcg

Alfa-caroteno

38 mcg

Beta-criptoxantina

164 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

898 mcg

Vitamina E

53%

7,97 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

6,33 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

72%

86 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

52%

670 mg

Ferro

48%

8,6 mg

Magnésio

36%

152 mg

Fósforo

70%

873 mg

Potássio

45%

2.100 mg

Sódio

64%

1.480 mg

Zinco

44%

4,81 mg

Cobre

87%

0,78 mg

Manganês

—

Selênio

113%

62 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

142%

111 g

Gordura saturada

242%

48,4 g

Ácido butanoico

1,25 g

Ácido caproico

0,91 g

Ácido caprílico

0,58 g

Ácido cáprico

1,24 g

Ácido láurico

1,35 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

4,86 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

25,1 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

12,1 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

41,8 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,39 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

11,2 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0,01 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0,03 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0,06 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

194%

582 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

89%

44,3 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

97%

266 g

Fibras

63%

17,7 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

2.190 kcal

Água

834 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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