Barra de Cereais e Leite Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 bar (25g)

Quantidade por porção

Calorias

103

% Valor diário *

Gorduras totais 2.7g

Gordura saturada 2.3g

Trans Gordo 0g

Colesterol 2mg

Sódio 80mg

Carboidrato total 18g

Fibra alimentar 0.1g

Açúcares Totais 11.5g

Proteína 1.6g

Vitamina D 17 UI

Cálcio 103mg

Ferro 1mg

Potássio 64mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

3,85 mg

Tiamina

13%

0,15 mg

Riboflavina

13%

0,17 mg

Niacina

13%

2,05 mg

Ácido pantotênico

0,12 mg

Vitamina B6

12%

0,21 mg

Folacina

24,5 mcg

Ácido fólico

21,8 mcg

Folato em alimentos

2,75 mcg

Folacina enriquecida

39,8 mcg

Colina

7,75 mg

Betaína

—

Vitamina B12

21%

0,5 mcg

Adição de vitamina B12

0,38 mcg

Biotina

—

Vitamina A

47 mcg

Retinol

47 mcg

Betacaroteno

0 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

157 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

0,11 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,43 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

17 UI

Vitamina K

0,63 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

103 mg

Ferro

1,5 mg

Magnésio

5,25 mg

Fósforo

38,8 mg

Potássio

63,5 mg

Sódio

79,8 mg

Zinco

0,21 mg

Cobre

0,01 mg

Manganês

0,05 mg

Selênio

1,93 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

2,75 g

Gordura saturada

11%

2,28 g

Ácido butanoico

0,01 g

Ácido caproico

0,01 g

Ácido caprílico

0,08 g

Ácido cáprico

0,06 g

Ácido láurico

0,68 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,24 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

0,96 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

0,22 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

0,3 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

0,29 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

0,06 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

0,06 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

1,5 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

1,62 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

18 g

Fibras

0,1 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

11,5 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

103 kcal

Água

2,17 g

Cinzas

0,44 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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