Quarter Pounder do McDonald's com Queijo Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 item 7,1 onças (199g)

Quantidade por porção

Calorias

513

% Valor diário *

Gorduras totais 28.3g

Gordura saturada 11.2g

Trans Gordo

Colesterol 94mg

Sódio 1152mg

Carboidrato total 39.7g

Fibra alimentar 2.8g

Açúcares Totais 9.8g

Proteína 29g

Vitamina D

Cálcio 287mg

Ferro 4mg

Potássio 436mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

1,59 mg

Tiamina

27%

0,33 mg

Riboflavina

54%

0,7 mg

Niacina

48%

7,66 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

—

Folacina

101 mcg

Ácido fólico

—

Folato em alimentos

—

Folacina enriquecida

—

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

104%

2,51 mcg

Adição de vitamina B12

—

Biotina

—

Vitamina A

—

Retinol

—

Betacaroteno

—

Alfa-caroteno

—

Beta-criptoxantina

—

UI da vitamina A

11%

557 UI

Licopeno

—

Luteína e zeaxantina

—

Vitamina E

—

Adição de vitamina E

—

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

—

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

22%

287 mg

Ferro

23%

4,18 mg

Magnésio

10%

43,8 mg

Fósforo

26%

320 mg

Potássio

436 mg

Sódio

50%

1.150 mg

Zinco

48%

5,23 mg

Cobre

21%

0,19 mg

Manganês

15%

0,35 mg

Selênio

—

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

36%

28,3 g

Gordura saturada

56%

11,2 g

Ácido butanoico

—

Ácido caproico

—

Ácido caprílico

—

Ácido cáprico

—

Ácido láurico

—

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

—

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

—

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

—

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

9,17 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

—

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

0,86 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

—

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

—

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

—

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

—

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

31%

93,5 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

58%

29 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

14%

39,7 g

Fibras

10%

2,79 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

9,77 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

0,38 g

Glicose

3,26 g

Frutose

3,76 g

Lactose

1,09 g

Maltose

1,25 g

Galactose

0 g

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

513 kcal

Água

97,3 g

Cinzas

4,68 g

Teobromina

—

Cafeína

—

Álcool

—

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