Batatas fritas McDonald's Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 porção pequena (71g)

Quantidade por porção

Calorias

229

% Valor diário *

Gorduras totais 11g

Gordura saturada 1.6g

Trans Gordo 0g

Colesterol

Sódio 134mg

Carboidrato total 30.2g

Fibra alimentar 2.8g

Açúcares Totais 0.1g

Proteína 2.4g

Vitamina D

Cálcio 13mg

Ferro 1mg

Potássio 423mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

3,98 mg

Tiamina

11%

0,13 mg

Riboflavina

0,03 mg

Niacina

14%

2,29 mg

Ácido pantotênico

0,42 mg

Vitamina B6

16%

0,27 mg

Folacina

—

Ácido fólico

—

Folato em alimentos

—

Folacina enriquecida

—

Colina

28,3 mg

Betaína

0,28 mg

Vitamina B12

—

Adição de vitamina B12

—

Biotina

—

Vitamina A

0 mcg

Retinol

—

Betacaroteno

0 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

0 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

19,2 mcg

Vitamina E

0,98 mg

Adição de vitamina E

—

Beta-tocoferol

0,02 mg

Gama-tocoferol

1,68 mg

Delta-tocoferol

0,44 mg

Alfa-tocotrienol

0,01 mg

Beta-tocotrienol

0,09 mg

Gama-tocotrienol

0,01 mg

Delta-tocotrienol

0,01 mg

Vitamina D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

11,4 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

13,5 mg

Ferro

0,57 mg

Magnésio

26,3 mg

Fósforo

90,2 mg

Potássio

423 mg

Sódio

134 mg

Zinco

0,36 mg

Cobre

0,08 mg

Manganês

0,18 mg

Selênio

0,28 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

14%

11 g

Gordura saturada

1,61 g

Ácido butanoico

0,06 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0,01 g

Ácido cáprico

0,01 g

Ácido láurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,01 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0,68 g

Ácido margárico

0,01 g

Ácido esteárico

0,72 g

Ácido araquídico

0,06 g

Ácido behênico

0,03 g

Ácido lignocérico

0,02 g

Gordura monoinsaturada

5,24 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,02 g

Ácido palmitoleico

0,02 g

Ácido trans-hexadec-9-enoico

0 g

Ácido heptadecílico

0,01 g

Ácido octadec-9-enoico

5,11 g

Ácido oleico

5,08 g

Ácido elaídico

0,02 g

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,1 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

0 g

Ácido brassídico

0 g

Ácido nervônico

0 g

Gordura poli-insaturada

3,36 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

3,05 g

Ácido linoleico

3,02 g

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

0,01 g

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

0,02 g

Ácido linolênico

0,29 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

0,27 g

Ácido gama-linolênico (GLA)

0,02 g

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0,01 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

0 g

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

0 g

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0,05 g

Gordura monoenoica trans

0,02 g

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

—

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

2,42 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

11%

30,2 g

Fibras

10%

2,77 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

0,15 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

0,15 g

Glicose

0 g

Frutose

0 g

Lactose

0 g

Maltose

0 g

Galactose

0 g

Álcoois de açúcar

—

Amido

27,1 g

Calorias

229 kcal

Água

26 g

Cinzas

1,36 g

Teobromina

—

Cafeína

—

Álcool

—

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