Grande café da manhã do McDonald's Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 item 9,5 onças (269g)

Quantidade por porção

Calorias

767

% Valor diário *

Gorduras totais 52.1g

Gordura saturada 17.2g

Trans Gordo

Colesterol 465mg

Sódio 1477mg

Carboidrato total 47.1g

Fibra alimentar 3g

Açúcares Totais 2.5g

Proteína 27.3g

Vitamina D

Cálcio 137mg

Ferro 5mg

Potássio 557mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

1,08 mg

Tiamina

51%

0,62 mg

Riboflavina

73%

0,95 mg

Niacina

38%

6,11 mg

Ácido pantotênico

40%

2 mg

Vitamina B6

28%

0,47 mg

Folacina

—

Ácido fólico

—

Folato em alimentos

—

Folacina enriquecida

—

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

64%

1,53 mcg

Adição de vitamina B12

—

Biotina

—

Vitamina A

21%

188 mcg

Retinol

—

Betacaroteno

—

Alfa-caroteno

—

Beta-criptoxantina

—

UI da vitamina A

13%

629 UI

Licopeno

—

Luteína e zeaxantina

—

Vitamina E

—

Adição de vitamina E

—

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

—

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

11%

137 mg

Ferro

26%

4,68 mg

Magnésio

10%

40,4 mg

Fósforo

55%

689 mg

Potássio

12%

557 mg

Sódio

64%

1.480 mg

Zinco

24%

2,61 mg

Cobre

25%

0,22 mg

Manganês

14%

0,32 mg

Selênio

—

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

67%

52,1 g

Gordura saturada

86%

17,2 g

Ácido butanoico

—

Ácido caproico

—

Ácido caprílico

0,13 g

Ácido cáprico

0,11 g

Ácido láurico

1,24 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,72 g

Ácido pentadecílico

0,01 g

Ácido palmítico

10,8 g

Ácido margárico

0,09 g

Ácido esteárico

3,89 g

Ácido araquídico

0,12 g

Ácido behênico

0,05 g

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

19,8 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,66 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

18,9 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,26 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

8,59 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

7,84 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,52 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

—

Ácido eicosadienoico

0,12 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,11 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

—

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

—

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

—

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

155%

465 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

55%

27,3 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

17%

47,1 g

Fibras

11%

2,96 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

2,5 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

767 kcal

Água

136 g

Cinzas

6,19 g

Teobromina

—

Cafeína

—

Álcool

—

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