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Light Nutrition Shake, Milk Chocolate

Abbott Laboratories Inc

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Informações nutricionais

Porção

240 ml

Quantidade por porção

Calorias

2400

% Valor diário *

Gorduras totais 60g

Gordura saturada 30g

Trans Gordo 0g

Colesterol 300mg

Sódio 6288mg

Carboidrato total 90g

Fibra alimentar 30g

Açúcares Totais 0g

Proteína 360g

Vitamina D

Cálcio 6000mg

Ferro 189mg

Potássio 11712mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Compre na AmazonFresh

Usando valores diários padrão de FDA.

Informações nutricionais detalhadas

Vitamina C
600%
540 mg
Tiamina
800%
9,6 mg
Riboflavina
785%
10,2 mg
Niacina
750%
120 mg
Ácido pantotênico
902%
45,1 mg
Vitamina B6
529%
9 mg
Folacina
4.800 mcg
Ácido fólico
Folato em alimentos
Folacina enriquecida
Colina
Betaína
Vitamina B12
1.120%
26,9 mcg
Adição de vitamina B12
Biotina
Vitamina A
Retinol
Betacaroteno
Alfa-caroteno
Beta-criptoxantina
UI da vitamina A
450%
22.500 UI
Licopeno
Luteína e zeaxantina
Vitamina E
Adição de vitamina E
Beta-tocoferol
Gama-tocoferol
Delta-tocoferol
Alfa-tocotrienol
Beta-tocotrienol
Gama-tocotrienol
Delta-tocotrienol
Vitamina D2 e D3
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
Vitamina K
500%
600 mcg
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Cálcio
462%
6.000 mg
Ferro
1.051%
189 mg
Magnésio
429%
1.800 mg
Fósforo
480%
6.000 mg
Potássio
249%
11.700 mg
Sódio
273%
6.290 mg
Zinco
1.023%
113 mg
Cobre
Manganês
417%
9,6 mg
Selênio
764%
420 mcg
Fluoreto
Iodo

Gordo
77%
60 g
Gordura saturada
150%
30 g
Ácido butanoico
Ácido caproico
Ácido caprílico
Ácido cáprico
Ácido láurico
Ácido tridecílico
Ácido mirístico
Ácido pentadecílico
Ácido palmítico
Ácido margárico
Ácido esteárico
Ácido araquídico
Ácido behênico
Ácido lignocérico
Gordura monoinsaturada
Ácido miristoleico
Ácido pentadecenoico
Ácido hexadec-9-enoico
Ácido palmitoleico
Ácido trans-hexadec-9-enoico
Ácido heptadecílico
Ácido octadec-9-enoico
Ácido oleico
Ácido elaídico
Ácido vacênico
Ácido gondoico
Ácido docos-13-enoico
Ácido erúcico
Ácido brassídico
Ácido nervônico
Gordura poli-insaturada
Ácido 9-12-octadecadienoico
Ácido linoleico
Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)
Ácido linolelaídico
Ácido linoleico 9-trans 12-cis
Ácido linoleico trans
Ácido linolênico
Ácido alfa-linolênico (ALA)
Ácido gama-linolênico (GLA)
Ácido punícico
Ácido parinárico
Ácido eicosadienoico
Ácido icosatrienoico
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
Ácido araquidônico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido adrênico (AdA)
Ácido docosapentaenoico (DPA)
Ácido docosa-hexaenoico (DHA)
Gordura trans
0 g
Gordura monoenoica trans
Gordura polienoica trans
Colesterol
100%
300 mg
Fitoesteróis
Estigmasteróis
Campesterol
Beta-sitosterol

Proteína
720%
360 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Histidina
Alanina
Ácido aspártico
Ácido glutâmico
Glicina
Prolina
Serina
Hidroxiprolina

Carboidratos
33%
90 g
Fibras
107%
30 g
Fibras solúveis
Fibras insolúveis
Açúcar
0 g
Adição de açúcar
Sacarose
Glicose
Frutose
Lactose
Maltose
Galactose
Álcoois de açúcar
Amido

Calorias
2.400 kcal
Água
Cinzas
Teobromina
Cafeína
Álcool

Porções

Fontes de nutrientes

  • Excelente fonte de Vitamina C
  • Excelente fonte de Tiamina
  • Excelente fonte de Riboflavina
  • Excelente fonte de Niacina
  • Excelente fonte de Ácido pantotênico
  • Excelente fonte de Vitamina B6
  • Excelente fonte de Vitamina B12
  • Excelente fonte de UI da vitamina A
  • Excelente fonte de Vitamina K
  • Excelente fonte de Cálcio
  • Excelente fonte de Ferro
  • Excelente fonte de Magnésio
  • Excelente fonte de Fósforo
  • Excelente fonte de Potássio
  • Excelente fonte de Sódio
  • Excelente fonte de Zinco
  • Excelente fonte de Manganês
  • Excelente fonte de Selênio

‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.

Fonte de informações nutricionais: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Resumo:

  • Proteína Muito Alta
  • Gordura moderada
  • Baixo teor de carboidratos
Alimentos com perfis macro semelhantes:

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.

100ml de Light Nutrition Shake, Milk Chocolate contém 150g de proteína, que é quase o mesmo que 25 eggs, 5,6 chicken breasts ou 10,7 cups (2.914g) de feijão preto.

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.

Carboidratos líquidos estimados:

  • 60g por 240 ml
Excellent source of Fiber.

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Rico em gordura saturada.

Zero Gordura Trans.

Rico em colesterol.

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