Prospre App Icon

Registre esta comida no Prospre

Rastreie macros e gere refeições

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: planejador de refeições

Planos de refeições baseados em macros, rastreamento de macros e muito mais
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

LIVRE

App install QR Code

Lean Muscle Protein Powder, Banana Creme

Genuine Muscle Milk

Adicionar ao registro alimentar:

Informações nutricionais

Porção

35 g

Quantidade por porção

Calorias

150

% Valor diário *

Gorduras totais 6g

Gordura saturada 2g

Trans Gordo 0g

Colesterol 10mg

Sódio 80mg

Carboidrato total 9g

Fibra alimentar 2g

Açúcares Totais 2g

Proteína 16g

Vitamina D

Cálcio 250mg

Ferro 3mg

Potássio 210mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Compre na AmazonFresh

Usando valores diários padrão de FDA.

Informações nutricionais detalhadas

Vitamina C
10%
8,99 mg
Tiamina
29%
0,35 mg
Riboflavina
20%
0,26 mg
Niacina
19%
3 mg
Ácido pantotênico
30%
1,5 mg
Vitamina B6
18%
0,3 mg
Folacina
59,8 mcg
Ácido fólico
Folato em alimentos
Folacina enriquecida
Colina
Betaína
Vitamina B12
37%
0,9 mcg
Adição de vitamina B12
Biotina
Vitamina A
Retinol
Betacaroteno
Alfa-caroteno
Beta-criptoxantina
UI da vitamina A
15%
750 UI
Licopeno
Luteína e zeaxantina
Vitamina E
Adição de vitamina E
Beta-tocoferol
Gama-tocoferol
Delta-tocoferol
Alfa-tocotrienol
Beta-tocotrienol
Gama-tocotrienol
Delta-tocotrienol
Vitamina D2 e D3
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
Vitamina K
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Cálcio
19%
250 mg
Ferro
15%
2,7 mg
Magnésio
14%
59,8 mg
Fósforo
16%
200 mg
Potássio
4%
210 mg
Sódio
3%
80,1 mg
Zinco
20%
2,25 mg
Cobre
33%
0,3 mg
Manganês
Selênio
Fluoreto
Iodo

Gordo
8%
6 g
Gordura saturada
10%
2 g
Ácido butanoico
Ácido caproico
Ácido caprílico
Ácido cáprico
Ácido láurico
Ácido tridecílico
Ácido mirístico
Ácido pentadecílico
Ácido palmítico
Ácido margárico
Ácido esteárico
Ácido araquídico
Ácido behênico
Ácido lignocérico
Gordura monoinsaturada
2,5 g
Ácido miristoleico
Ácido pentadecenoico
Ácido hexadec-9-enoico
Ácido palmitoleico
Ácido trans-hexadec-9-enoico
Ácido heptadecílico
Ácido octadec-9-enoico
Ácido oleico
Ácido elaídico
Ácido vacênico
Ácido gondoico
Ácido docos-13-enoico
Ácido erúcico
Ácido brassídico
Ácido nervônico
Gordura poli-insaturada
1 g
Ácido 9-12-octadecadienoico
Ácido linoleico
Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)
Ácido linolelaídico
Ácido linoleico 9-trans 12-cis
Ácido linoleico trans
Ácido linolênico
Ácido alfa-linolênico (ALA)
Ácido gama-linolênico (GLA)
Ácido punícico
Ácido parinárico
Ácido eicosadienoico
Ácido icosatrienoico
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
Ácido araquidônico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido adrênico (AdA)
Ácido docosapentaenoico (DPA)
Ácido docosa-hexaenoico (DHA)
Gordura trans
0 g
Gordura monoenoica trans
Gordura polienoica trans
Colesterol
3%
10,1 mg
Fitoesteróis
Estigmasteróis
Campesterol
Beta-sitosterol

Proteína
32%
16 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Histidina
Alanina
Ácido aspártico
Ácido glutâmico
Glicina
Prolina
Serina
Hidroxiprolina

Carboidratos
3%
9 g
Fibras
7%
1,99 g
Fibras solúveis
Fibras insolúveis
Açúcar
2 g
Adição de açúcar
Sacarose
Glicose
Frutose
Lactose
Maltose
Galactose
Álcoois de açúcar
Amido

Calorias
150 kcal
Água
Cinzas
Teobromina
Cafeína
Álcool

Porções

Fontes de nutrientes

  • Excelente fonte de Tiamina
  • Excelente fonte de Ácido pantotênico
  • Excelente fonte de Vitamina B12
  • Excelente fonte de Cobre
  • Boa fonte de Riboflavina
  • Boa fonte de Niacina
  • Boa fonte de Vitamina B6
  • Boa fonte de UI da vitamina A
  • Boa fonte de Cálcio
  • Boa fonte de Ferro
  • Boa fonte de Fósforo
  • Boa fonte de Zinco

‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.

Fonte de informações nutricionais: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Resumo:

  • Alta proteína
  • Gordura moderada
  • Baixo teor de carboidratos
Alimentos com perfis macro semelhantes:

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.

100g de Lean Muscle Protein Powder, Banana Creme contém 45,7g de proteína, que é quase o mesmo que 7,6 eggs, 1,7 chicken breasts ou 3,3 cups (888g) de feijão preto.

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.

Carboidratos líquidos estimados:

  • 7g por 35 g

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Baixo teor de gordura saturada.

Zero Gordura Trans.

Prospre Brand Logo
Divulgação de afiliado: Como associado da Amazon, podemos ganhar comissões por compras qualificadas na Amazon.com.
Copyright © 2026 Prospre Nutrition Inc.