Sundae de sorvete, cobertura de chocolate, com bolo, com chantilly Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 sundae (175g)

Quantidade por porção

Calorias

488

% Valor diário *

Gorduras totais 23,8g

31%

Gordura saturada 12,8g

64%

Trans Gordo

Colesterol 75mg

25%

Sódio 310mg

13%

Carboidrato total 62,8g

23%

Fibra alimentar 1,9g

Açúcares Totais

Proteína 6,6g

Vitamina D

Cálcio 170mg

13%

Ferro 1mg

Potássio 331mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0,7 mg

Tiamina

0,11 mg

Riboflavina

24%

0,32 mg

Niacina

0,68 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

0,06 mg

Folacina

17,5 mcg

Ácido fólico

7 mcg

Folato em alimentos

10,5 mcg

Folacina enriquecida

22,8 mcg

Colina

36,6 mg

Betaína

—

Vitamina B12

18%

0,42 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

19%

168 mcg

Retinol

166 mcg

Betacaroteno

29,8 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

19,3 mcg

Vitamina E

12%

1,87 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,35 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

3,68 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

13%

170 mg

Ferro

1,31 mg

Magnésio

36,8 mg

Fósforo

13%

166 mg

Potássio

331 mg

Sódio

13%

310 mg

Zinco

10%

1,1 mg

Cobre

21%

0,19 mg

Manganês

—

Selênio

4,38 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

31%

23,8 g

Gordura saturada

64%

12,8 g

Ácido butanoico

0,55 g

Ácido caproico

0,24 g

Ácido caprílico

0,18 g

Ácido cáprico

0,4 g

Ácido láurico

0,36 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

1,8 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

5,86 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

2,59 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

7,73 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,01 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

1,69 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

25%

75,3 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

13%

6,61 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

23%

62,8 g

Fibras

1,93 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

488 kcal

Água

79,7 g

Cinzas

—

Teobromina

112 mg

Cafeína

3,5 mg

Álcool

0 g

Sundae de sorvete, cobertura de chocolate, com bolo, com chantilly

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Fontes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Fontes de nutrientes ^‡