Casquinha de sorvete, sem cobertura, sorvete de chocolate Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 cone e mergulho único (ou 1 cone pequeno) (78g)

Quantidade por porção

Calorias

176

% Valor diário *

Gorduras totais 7,4g

10%

Gordura saturada 4,4g

22%

Trans Gordo

Colesterol 18mg

Sódio 52mg

Carboidrato total 24,8g

Fibra alimentar 0,8g

Açúcares Totais

Proteína 3,2g

Vitamina D

Cálcio 88mg

Ferro 0mg

Potássio 168mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0,47 mg

Tiamina

0,04 mg

Riboflavina

10%

0,13 mg

Niacina

0,36 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

0,03 mg

Folacina

14 mcg

Ácido fólico

10,1 mcg

Folato em alimentos

3,9 mcg

Folacina enriquecida

21,1 mcg

Colina

13,4 mg

Betaína

—

Vitamina B12

11%

0,27 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

56,2 mcg

Retinol

54,6 mcg

Betacaroteno

12,5 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

1,56 mcg

Vitamina E

0,23 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

0,78 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

88,1 mg

Ferro

0,49 mg

Magnésio

17,2 mg

Fósforo

82,7 mg

Potássio

168 mg

Sódio

52,3 mg

Zinco

0,42 mg

Cobre

0,08 mg

Manganês

—

Selênio

2,42 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

10%

7,43 g

Gordura saturada

22%

4,41 g

Ácido butanoico

0,22 g

Ácido caproico

0,13 g

Ácido caprílico

0,07 g

Ácido cáprico

0,17 g

Ácido láurico

0,19 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,67 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

1,9 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

0,93 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

2,14 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

0,46 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

17,9 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

3,17 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

24,8 g

Fibras

0,78 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

176 kcal

Água

41,8 g

Cinzas

—

Teobromina

41,3 mg

Cafeína

1,56 mg

Álcool

0 g

Casquinha de sorvete, sem cobertura, sorvete de chocolate

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras