Éclair Nutrição

Informações nutricionais

Porção

4 onças (113g)

Quantidade por porção

Calorias

377

% Valor diário *

Gorduras totais 20.9g

Gordura saturada 8g

Trans Gordo 0g

Colesterol 75mg

Sódio 299mg

Carboidrato total 42.3g

Fibra alimentar 1g

Açúcares Totais 24.9g

Proteína 5g

Vitamina D 12 UI

Cálcio 40mg

Ferro 1mg

Potássio 77mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

25%

0,3 mg

Riboflavina

21%

0,27 mg

Niacina

13%

2,16 mg

Ácido pantotênico

11%

0,53 mg

Vitamina B6

0,05 mg

Folacina

74,6 mcg

Ácido fólico

55,4 mcg

Folato em alimentos

18,1 mcg

Folacina enriquecida

113 mcg

Colina

49,9 mg

Betaína

13 mg

Vitamina B12

0,19 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

26 mcg

Retinol

24,9 mcg

Betacaroteno

1,13 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

1,13 mcg

UI da vitamina A

99,4 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

97,2 mcg

Vitamina E

1,07 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,34 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

12,4 UI

Vitamina K

7,57 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

39,5 mg

Ferro

1,07 mg

Magnésio

11,3 mg

Fósforo

80,2 mg

Potássio

76,8 mg

Sódio

13%

299 mg

Zinco

0,51 mg

Cobre

0,07 mg

Manganês

11%

0,25 mg

Selênio

32%

17,5 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

27%

20,9 g

Gordura saturada

40%

7,97 g

Ácido butanoico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Ácido láurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,06 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

4,24 g

Ácido margárico

0,03 g

Ácido esteárico

3,4 g

Ácido araquídico

0,12 g

Ácido behênico

0,1 g

Ácido lignocérico

0,01 g

Gordura monoinsaturada

6,86 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,04 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

6,8 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,02 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

0 g

Gordura poli-insaturada

4,72 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

4,36 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,3 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,03 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

0 g

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0,01 g

Gordura trans

0 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

25%

74,6 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

10%

4,98 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

15%

42,3 g

Fibras

1,02 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

24,9 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

377 kcal

Água

43,7 g

Cinzas

1,13 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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Fontes de nutrientes ^‡

Perfil de macronutrientes

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Perfil de proteína no item

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