Hamburguer de queijo duplo Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 Hamburguer de queijo duplo (310g)

Quantidade por porção

Calorias

856

% Valor diário *

Gorduras totais 54.3g

Gordura saturada 20.2g

Trans Gordo

Colesterol 140mg

Sódio 1801mg

Carboidrato total 48.7g

Fibra alimentar 3.1g

Açúcares Totais

Proteína 43.2g

Vitamina D

Cálcio 406mg

Ferro 6mg

Potássio 642mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

10%

8,68 mg

Tiamina

52%

0,62 mg

Riboflavina

42%

0,55 mg

Niacina

57%

9,16 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

34%

0,58 mg

Folacina

121 mcg

Ácido fólico

68,2 mcg

Folato em alimentos

52,7 mcg

Folacina enriquecida

167 mcg

Colina

22%

122 mg

Betaína

—

Vitamina B12

141%

3,38 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

14%

124 mcg

Retinol

109 mcg

Betacaroteno

186 mcg

Alfa-caroteno

3,1 mcg

Beta-criptoxantina

12,4 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

2.580 mcg

Luteína e zeaxantina

93 mcg

Vitamina E

10%

1,46 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,62 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

36%

43,1 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

31%

406 mg

Ferro

35%

6,32 mg

Magnésio

14%

58,9 mg

Fósforo

35%

443 mg

Potássio

14%

642 mg

Sódio

78%

1.800 mg

Zinco

67%

7,38 mg

Cobre

25%

0,23 mg

Manganês

—

Selênio

86%

47,4 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

70%

54,3 g

Gordura saturada

101%

20,2 g

Ácido butanoico

0,22 g

Ácido caproico

0,18 g

Ácido caprílico

0,13 g

Ácido cáprico

0,32 g

Ácido láurico

0,36 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

1,89 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

10,6 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

5,59 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

18,4 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,17 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

10,4 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0,01 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0,03 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

47%

140 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

86%

43,2 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

18%

48,7 g

Fibras

11%

3,1 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

856 kcal

Água

157 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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