Hamburguer de queijo duplo Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 sanduíche (155g)

Quantidade por porção

Calorias

437

% Valor diário *

Gorduras totais 25.1g

Gordura saturada 10.8g

Trans Gordo 1.1g

Colesterol 78mg

Sódio 956mg

Carboidrato total 27.9g

Fibra alimentar 1.6g

Açúcares Totais 6.4g

Proteína 25.2g

Vitamina D 11 UI

Cálcio 233mg

Ferro 4mg

Potássio 350mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

4,5 mg

Tiamina

30%

0,36 mg

Riboflavina

24%

0,32 mg

Niacina

34%

5,37 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

20%

0,33 mg

Folacina

66,7 mcg

Ácido fólico

40,3 mcg

Folato em alimentos

26,4 mcg

Folacina enriquecida

94,5 mcg

Colina

12%

67,7 mg

Betaína

—

Vitamina B12

83%

1,98 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

68,2 mcg

Retinol

62 mcg

Betacaroteno

79 mcg

Alfa-caroteno

1,55 mcg

Beta-criptoxantina

4,65 mcg

UI da vitamina A

341 UI

Licopeno

1.520 mcg

Luteína e zeaxantina

26,4 mcg

Vitamina E

0,54 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,31 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

10,8 UI

Vitamina K

7,29 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

18%

233 mg

Ferro

20%

3,64 mg

Magnésio

32,6 mg

Fósforo

20%

256 mg

Potássio

350 mg

Sódio

42%

956 mg

Zinco

39%

4,29 mg

Cobre

14%

0,13 mg

Manganês

13%

0,31 mg

Selênio

50%

27,7 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

32%

25,1 g

Gordura saturada

54%

10,8 g

Ácido butanoico

0,13 g

Ácido caproico

0,11 g

Ácido caprílico

0,08 g

Ácido cáprico

0,19 g

Ácido láurico

0,21 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

1,11 g

Ácido pentadecílico

0,15 g

Ácido palmítico

5,51 g

Ácido margárico

0,24 g

Ácido esteárico

3,01 g

Ácido araquídico

0,04 g

Ácido behênico

0,02 g

Ácido lignocérico

0,01 g

Gordura monoinsaturada

9,3 g

Ácido miristoleico

0,2 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,64 g

Ácido palmitoleico

0,56 g

Ácido trans-hexadec-9-enoico

0,08 g

Ácido heptadecílico

0,15 g

Ácido octadec-9-enoico

8,22 g

Ácido oleico

7,34 g

Ácido elaídico

0,88 g

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,08 g

Ácido docos-13-enoico

0,01 g

Ácido erúcico

0,01 g

Ácido brassídico

0 g

Ácido nervônico

0 g

Gordura poli-insaturada

2,04 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

1,73 g

Ácido linoleico

1,44 g

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

0,13 g

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

0,16 g

Ácido linolênico

0,18 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

0,17 g

Ácido gama-linolênico (GLA)

0,01 g

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0,01 g

Ácido icosatrienoico

0,03 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

0,03 g

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,05 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0,01 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

0,01 g

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0,02 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

1,12 g

Gordura monoenoica trans

0,96 g

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

26%

77,5 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

50%

25,2 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

10%

27,9 g

Fibras

1,55 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

6,45 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

0 g

Glicose

2,14 g

Frutose

2,88 g

Lactose

0,84 g

Maltose

0,59 g

Galactose

0 g

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

437 kcal

Água

73,1 g

Cinzas

3,78 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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