Pizza de calabresa Digiorno Nutrição

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Aberto em Prospre

Informações nutricionais

Porção

1 fatia 1/4 da torta (207g)

Quantidade por porção

Calorias

549

% Valor diário *

Gorduras totais 20.9g

Gordura saturada 7.8g

Trans Gordo 0.3g

Colesterol 37mg

Sódio 1538mg

Carboidrato total 64.5g

Fibra alimentar 4.8g

Açúcares Totais 10.6g

Proteína 25.8g

Vitamina D

Cálcio 325mg

Ferro 2mg

Potássio 439mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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Usando valores diários padrão de FDA.

Informações nutricionais detalhadas

Vitamina C

2,69 mg

Tiamina

23%

0,27 mg

Riboflavina

13%

0,17 mg

Niacina

20%

3,24 mg

Ácido pantotênico

19%

0,93 mg

Vitamina B6

17%

0,28 mg

Folacina

—

Ácido fólico

—

Folato em alimentos

—

Folacina enriquecida

—

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

36%

0,87 mcg

Adição de vitamina B12

—

Biotina

—

Vitamina A

84,9 mcg

Retinol

84,9 mcg

Betacaroteno

—

Alfa-caroteno

—

Beta-criptoxantina

—

UI da vitamina A

284 UI

Licopeno

—

Luteína e zeaxantina

—

Vitamina E

12%

1,82 mg

Adição de vitamina E

—

Beta-tocoferol

0,21 mg

Gama-tocoferol

2,71 mg

Delta-tocoferol

0,52 mg

Alfa-tocotrienol

0,06 mg

Beta-tocotrienol

0 mg

Gama-tocotrienol

0,02 mg

Delta-tocotrienol

0 mg

Vitamina D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

13%

15,7 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

25%

325 mg

Ferro

11%

1,97 mg

Magnésio

13%

55,9 mg

Fósforo

37%

466 mg

Potássio

439 mg

Sódio

67%

1.540 mg

Zinco

27%

3 mg

Cobre

28%

0,25 mg

Manganês

35%

0,81 mg

Selênio

101%

55,5 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

27%

20,9 g

Gordura saturada

39%

7,79 g

Ácido butanoico

0,08 g

Ácido caproico

0,08 g

Ácido caprílico

0,06 g

Ácido cáprico

0,17 g

Ácido láurico

0,22 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,85 g

Ácido pentadecílico

0,08 g

Ácido palmítico

4,14 g

Ácido margárico

0,07 g

Ácido esteárico

1,96 g

Ácido araquídico

0,02 g

Ácido behênico

0,02 g

Ácido lignocérico

0,01 g

Gordura monoinsaturada

5,73 g

Ácido miristoleico

0,06 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,32 g

Ácido palmitoleico

0,3 g

Ácido trans-hexadec-9-enoico

0,02 g

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

5,25 g

Ácido oleico

5,01 g

Ácido elaídico

0,24 g

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,07 g

Ácido docos-13-enoico

0,02 g

Ácido erúcico

0,02 g

Ácido brassídico

0 g

Ácido nervônico

0 g

Gordura poli-insaturada

3,67 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

3,26 g

Ácido linoleico

3,14 g

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

0,05 g

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

0,07 g

Ácido linolênico

0,31 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

0,3 g

Ácido gama-linolênico (GLA)

0,01 g

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0,02 g

Ácido icosatrienoico

0,02 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

0,02 g

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,02 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

0,02 g

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0,01 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0,33 g

Gordura monoenoica trans

0,26 g

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

12%

37,3 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

52%

25,8 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

23%

64,5 g

Fibras

17%

4,76 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

10,6 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

0 g

Glicose

4,08 g

Frutose

4,8 g

Lactose

0 g

Maltose

1,24 g

Galactose

0,41 g

Álcoois de açúcar

—

Amido

50,2 g

Calorias

549 kcal

Água

89,7 g

Cinzas

6,15 g

Teobromina

—

Cafeína

—

Álcool

—

Porções

1 fatia 1/4 da torta (207 g)
1 pie 12" diameter (759 g)

Fontes de nutrientes ^‡

Excelente fonte de Vitamina B12
Excelente fonte de Cálcio
Excelente fonte de Fósforo
Excelente fonte de Sódio
Excelente fonte de Zinco
Excelente fonte de Cobre
Excelente fonte de Manganês
Excelente fonte de Selênio
Boa fonte de Tiamina
Boa fonte de Niacina
Boa fonte de Ácido pantotênico
Boa fonte de Vitamina B6

‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.

Fonte de informações nutricionais: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Resumo:

Proteína Moderada
Gordura moderada
Carboidratos moderados

Alimentos com perfis macro semelhantes:

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.

100g de Pizza de calabresa Digiorno contém 12,5g de proteína, que é quase o mesmo que 2,1 eggs, 0,5 chicken breasts ou 0,9 cups (242g) de feijão preto.

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.

Carboidratos líquidos estimados:

59,7g por 1 slice 1/4 of pie

Rico em fibra.

Ajuda na saciedade

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Rico em gordura saturada.

Demais pode aumentar o colesterol LDL ("ruim")

Contém Gordura Trans.

Contém ácidos graxos poli-insaturados ômega-3.

0,319g por 1 slice 1/4 of pie
Pode ajudar melhorar a saúde do coração

Contém ácidos graxos poli-insaturados ômega-6.

3,184g per 1 slice 1/4 of pie.

Pizza de calabresa Digiorno

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Fontes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Fontes de nutrientes ^‡