Cobertura Cremosa De Chocolate Nutrição

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Aberto em Prospre

Informações nutricionais

Porção

1 pacote (388g)

Quantidade por porção

Calorias

1.509

% Valor diário *

Gorduras totais 20,2g

26%

Gordura saturada

Trans Gordo

Colesterol 0mg

Sódio 295mg

13%

Carboidrato total 357g

130%

Fibra alimentar 9,3g

33%

Açúcares Totais

Proteína 5g

Vitamina D

Cálcio 43mg

Ferro 5mg

26%

Potássio 698mg

15%

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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Usando valores diários padrão de FDA.

Informações nutricionais detalhadas

Vitamina C

0 mg

Tiamina

0,02 mg

Riboflavina

0,11 mg

Niacina

0,55 mg

Ácido pantotênico

0,11 mg

Vitamina B6

18%

0,31 mg

Folacina

11,6 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato em alimentos

11,6 mcg

Folacina enriquecida

11,6 mcg

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

0 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

0 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

—

Alfa-caroteno

—

Beta-criptoxantina

—

UI da vitamina A

0 UI

Licopeno

—

Luteína e zeaxantina

—

Vitamina E

—

Adição de vitamina E

—

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

—

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

42,7 mg

Ferro

26%

4,62 mg

Magnésio

35%

147 mg

Fósforo

19%

241 mg

Potássio

15%

698 mg

Sódio

13%

295 mg

Zinco

29%

3,14 mg

Cobre

127%

1,14 mg

Manganês

56%

1,29 mg

Selênio

11%

6,21 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

26%

20,2 g

Gordura saturada

—

Ácido butanoico

—

Ácido caproico

—

Ácido caprílico

—

Ácido cáprico

—

Ácido láurico

—

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

—

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

—

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

—

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

—

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

—

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

—

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

—

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

—

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

—

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

—

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

0 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

10%

5,04 g

Triptofano

0,08 g

Treonina

0,21 g

Isoleucina

0,2 g

Leucina

0,32 g

Lisina

0,26 g

Metionina

0,05 g

Cistina

0,06 g

Fenilalanina

0,25 g

Tirosina

0,19 g

Valina

0,31 g

Arginina

0,3 g

Histidina

0,09 g

Alanina

0,24 g

Ácido aspártico

0,52 g

Ácido glutâmico

0,78 g

Glicina

0,23 g

Prolina

0,23 g

Serina

0,23 g

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

130%

357 g

Fibras

33%

9,31 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

1.510 kcal

Água

2,33 g

Cinzas

2,33 g

Teobromina

729 mg

Cafeína

23,3 mg

Álcool

—

Porções

1 pacote (388 g)

Fontes de nutrientes ^‡

Excelente fonte de Ferro
Excelente fonte de Magnésio
Excelente fonte de Zinco
Excelente fonte de Cobre
Excelente fonte de Manganês
Boa fonte de Vitamina B6
Boa fonte de Fósforo
Boa fonte de Potássio

‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.

Fonte de informações nutricionais: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Resumo:

Baixa proteína
Baixo teor de gordura
Alto teor de carboidratos

Alimentos com perfis macro semelhantes:

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.

Índice de qualidade da proteína: 100% ^†

Aminoácido limitante: Methionine

Alguns alimentos que são uma boa fonte de Methionine incluem ovos, carne, peixe, sementes de gergelim, castanha-do-pará e algumas outras sementes de plantas e grãos de cereais.

† - Não ajustado para digestibilidade. Para obter mais informações, consulte o tabelas de digestibilidade de proteínas.

100g de Cobertura Cremosa De Chocolate contém 1,3g de proteína, que é quase o mesmo que 0,2 eggs, 0 chicken breasts ou 0,1 cups (25g) de feijão preto.

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.

Carboidratos líquidos estimados:

347,6g por 1 package

Excellent source of Fiber.

Ajuda na saciedade

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Zero Gordura Trans.

Baixo teor de colesterol.

Cobertura Cremosa De Chocolate

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro

Porções

Fontes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Fontes de nutrientes ^‡