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Xarope de chocolate

Syrups, chocolate, fudge-type

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Informações nutricionais

Porção

1 xícara (304g)

Quantidade por porção

Calorias

1064

% Valor diário *

Gorduras totais 27.1g

Gordura saturada 12.1g

Trans Gordo

Colesterol 3mg

Sódio 1052mg

Carboidrato total 191.2g

Fibra alimentar 8.5g

Açúcares Totais 105.9g

Proteína 14g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 149mg

Ferro 4mg

Potássio 863mg

*

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

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Usando valores diários padrão de FDA.

Informações nutricionais detalhadas

Vitamina C
1%
0,61 mg
Tiamina
9%
0,1 mg
Riboflavina
21%
0,28 mg
Niacina
5%
0,76 mg
Ácido pantotênico
7%
0,36 mg
Vitamina B6
4%
0,06 mg
Folacina
12,2 mcg
Ácido fólico
0 mcg
Folato em alimentos
12,2 mcg
Folacina enriquecida
12,2 mcg
Colina
3%
16,7 mg
Betaína
Vitamina B12
8%
0,18 mcg
Adição de vitamina B12
0 mcg
Biotina
Vitamina A
0%
3,04 mcg
Retinol
3,04 mcg
Betacaroteno
0 mcg
Alfa-caroteno
0 mcg
Beta-criptoxantina
0 mcg
UI da vitamina A
0%
6,08 UI
Licopeno
0 mcg
Luteína e zeaxantina
12,2 mcg
Vitamina E
53%
8 mg
Adição de vitamina E
0 mg
Beta-tocoferol
Gama-tocoferol
Delta-tocoferol
Alfa-tocotrienol
Beta-tocotrienol
Gama-tocotrienol
Delta-tocotrienol
Vitamina D2 e D3
0 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
0%
0 UI
Vitamina K
6%
7,6 mcg
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Cálcio
11%
149 mg
Ferro
22%
3,95 mg
Magnésio
35%
146 mg
Fósforo
24%
295 mg
Potássio
18%
863 mg
Sódio
46%
1.050 mg
Zinco
23%
2,52 mg
Cobre
118%
1,06 mg
Manganês
49%
1,13 mg
Selênio
13%
6,99 mcg
Fluoreto
Iodo

Gordo
35%
27,1 g
Gordura saturada
60%
12,1 g
Ácido butanoico
0 g
Ácido caproico
0 g
Ácido caprílico
0,05 g
Ácido cáprico
0,14 g
Ácido láurico
0,17 g
Ácido tridecílico
Ácido mirístico
0,72 g
Ácido pentadecílico
Ácido palmítico
5,48 g
Ácido margárico
Ácido esteárico
2,3 g
Ácido araquídico
Ácido behênico
Ácido lignocérico
Gordura monoinsaturada
11,7 g
Ácido miristoleico
Ácido pentadecenoico
Ácido hexadec-9-enoico
0,2 g
Ácido palmitoleico
Ácido trans-hexadec-9-enoico
Ácido heptadecílico
Ácido octadec-9-enoico
11,5 g
Ácido oleico
Ácido elaídico
Ácido vacênico
Ácido gondoico
0,03 g
Ácido docos-13-enoico
0 g
Ácido erúcico
Ácido brassídico
Ácido nervônico
Gordura poli-insaturada
0,85 g
Ácido 9-12-octadecadienoico
0,76 g
Ácido linoleico
Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)
Ácido linolelaídico
Ácido linoleico 9-trans 12-cis
Ácido linoleico trans
Ácido linolênico
0,07 g
Ácido alfa-linolênico (ALA)
Ácido gama-linolênico (GLA)
Ácido punícico
Ácido parinárico
0 g
Ácido eicosadienoico
Ácido icosatrienoico
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
0,02 g
Ácido araquidônico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido adrênico (AdA)
Ácido docosapentaenoico (DPA)
0 g
Ácido docosa-hexaenoico (DHA)
0 g
Gordura trans
Gordura monoenoica trans
Gordura polienoica trans
Colesterol
1%
3,04 mg
Fitoesteróis
Estigmasteróis
Campesterol
Beta-sitosterol

Proteína
28%
14 g
Triptofano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Histidina
Alanina
Ácido aspártico
Ácido glutâmico
Glicina
Prolina
Serina
Hidroxiprolina

Carboidratos
70%
191 g
Fibras
30%
8,51 g
Fibras solúveis
Fibras insolúveis
Açúcar
106 g
Adição de açúcar
Sacarose
Glicose
Frutose
Lactose
Maltose
Galactose
Álcoois de açúcar
Amido

Calorias
1.060 kcal
Água
66,3 g
Cinzas
5,47 g
Teobromina
751 mg
Cafeína
21,3 mg
Álcool
0 g

Porções

  • 1 xícara (304 g)
  • 2 tbsp (38 g)

Fontes de nutrientes

  • Excelente fonte de Vitamina E
  • Excelente fonte de Magnésio
  • Excelente fonte de Sódio
  • Excelente fonte de Cobre
  • Excelente fonte de Manganês
  • Boa fonte de Riboflavina
  • Boa fonte de Ferro
  • Boa fonte de Fósforo
  • Boa fonte de Potássio
  • Boa fonte de Zinco

‡ - Conforme definido por Diretrizes da Saúde do Canadá.

Fonte de informações nutricionais: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Resumo:

  • Baixa proteína
  • Gordura moderada
  • Alto teor de carboidratos
Alimentos com perfis macro semelhantes:

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.

100g de Xarope de chocolate contém 4,6g de proteína, que é quase o mesmo que 0,8 eggs, 0,2 chicken breasts ou 0,3 cups (89g) de feijão preto.

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.

Carboidratos líquidos estimados:

  • 182,7g por 1 cup
Excellent source of Fiber.

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Rico em gordura saturada.

Zero Gordura Trans.

Baixo teor de colesterol.

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