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LIVRE
Raley's
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Informações nutricionais
Porção
4 onças (113,4g)
Quantidade por porção
Calorias
193
% Valor diário *
Gorduras totais 10,1g
13%
Gordura saturada 5,1g
25%
Trans Gordo
Colesterol 61mg
20%
Sódio 45mg
2%
Carboidrato total 1g
0%
Fibra alimentar
Açúcares Totais
Proteína 23,3g
Vitamina D
Cálcio
Ferro 2mg
10%
Potássio
*
A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.
Usando valores diários padrão de FDA.
Fonte de informações nutricionais: USDA
Resumo:
Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.
100g de Bife de Costela contém 20,5g de proteína, que é quase o mesmo que 3,4 eggs, 0,8 chicken breasts ou 1,5 cups (399g) de feijão preto.
* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.
Carboidratos líquidos estimados:
Quantidade moderada de gordura saturada.
Zero Gordura Trans.
Rico em colesterol.
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