Carne e macarrão com molho de carne e queijo Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 refeição (11,25 onças) (319g)

Quantidade por porção

Calorias

424

% Valor diário *

Gorduras totais 15.2g

Gordura saturada 6.7g

Trans Gordo

Colesterol 67mg

Sódio 1075mg

Carboidrato total 42.3g

Fibra alimentar 3.8g

Açúcares Totais

Proteína 29.4g

Vitamina D

Cálcio 249mg

Ferro 5mg

Potássio 766mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

12%

10,8 mg

Tiamina

27%

0,32 mg

Riboflavina

33%

0,43 mg

Niacina

41%

6,58 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

25%

0,42 mg

Folacina

92,5 mcg

Ácido fólico

63,8 mcg

Folato em alimentos

28,7 mcg

Folacina enriquecida

137 mcg

Colina

13%

70,2 mg

Betaína

—

Vitamina B12

70%

1,69 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

11%

95,7 mcg

Retinol

70,2 mcg

Betacaroteno

325 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

22.100 mcg

Luteína e zeaxantina

6,38 mcg

Vitamina E

15%

2,26 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

4,79 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

19%

249 mg

Ferro

26%

4,72 mg

Magnésio

15%

63,8 mg

Fósforo

31%

392 mg

Potássio

16%

766 mg

Sódio

47%

1.080 mg

Zinco

50%

5,49 mg

Cobre

51%

0,46 mg

Manganês

—

Selênio

86%

47,2 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

20%

15,2 g

Gordura saturada

33%

6,69 g

Ácido butanoico

0,12 g

Ácido caproico

0,1 g

Ácido caprílico

0,06 g

Ácido cáprico

0,15 g

Ácido láurico

0,18 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,78 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

3,41 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

1,67 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

5,38 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,04 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

0,98 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

22%

67 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

59%

29,4 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

15%

42,3 g

Fibras

14%

3,83 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

424 kcal

Água

227 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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