Sanduíche de bacon, com pasta Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 sanduíche (91g)

Quantidade por porção

Calorias

324

% Valor diário *

Gorduras totais 16,2g

21%

Gordura saturada 4,7g

23%

Trans Gordo

Colesterol 33mg

11%

Sódio 828mg

36%

Carboidrato total 27,8g

10%

Fibra alimentar 1,5g

Açúcares Totais

Proteína 15,6g

Vitamina D

Cálcio 83mg

Ferro 2mg

13%

Potássio 228mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

39%

0,47 mg

Riboflavina

16%

0,21 mg

Niacina

37%

5,92 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

13%

0,22 mg

Folacina

61 mcg

Ácido fólico

47,3 mcg

Folato em alimentos

13,7 mcg

Folacina enriquecida

94,6 mcg

Colina

37,8 mg

Betaína

—

Vitamina B12

14%

0,35 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

4,55 mcg

Retinol

4,55 mcg

Betacaroteno

0 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

24,6 mcg

Vitamina E

0,4 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,09 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

7,46 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

82,8 mg

Ferro

13%

2,29 mg

Magnésio

22,8 mg

Fósforo

14%

177 mg

Potássio

228 mg

Sódio

36%

828 mg

Zinco

12%

1,37 mg

Cobre

10%

0,09 mg

Manganês

—

Selênio

51%

28,1 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

21%

16,2 g

Gordura saturada

23%

4,67 g

Ácido butanoico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Ácido láurico

0,01 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,15 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

2,99 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

1,42 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

5,97 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,11 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

4,82 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

—

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0,01 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

11%

32,8 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

31%

15,6 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

10%

27,8 g

Fibras

1,46 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

—

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

324 kcal

Água

28,5 g

Cinzas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

Sanduíche de bacon, com pasta

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Informações nutricionais detalhadas

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Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

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Porções

Fontes de nutrientes ‡

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Fontes de nutrientes ^‡