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Stuffed tannier fritters, Puerto Rican style (Alcapurrias)
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Informações nutricionais
Porção
1 small (4" x 1" x 1/2") (24g)
Quantidade por porção
Calorias
92
% Valor diário *
Gorduras totais 7g
Gordura saturada 1.5g
Trans Gordo
Colesterol 9mg
Sódio 298mg
Carboidrato total 4.7g
Fibra alimentar 0.6g
Açúcares Totais
Proteína 2.8g
Vitamina D
Cálcio 8mg
Ferro 0mg
Potássio 134mg
*
A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.
Usando valores diários padrão de FDA.
Fonte de informações nutricionais: USDA
Resumo:
Os aminoácidos essenciais são essenciais para a construção de proteínas. Para obter mais informações, consulte o Página da Wikipédia sobre eles.
100g de Alcapurrias contém 11,6g de proteína, que é quase o mesmo que 1,9 eggs, 0,4 chicken breasts ou 0,8 cups (226g) de feijão preto.
* Outros incluem oligossacarídeos e outros polissacarídeos.
Carboidratos líquidos estimados:
Baixo teor de gordura saturada.
Zero Gordura Trans.
Baixo teor de colesterol.