Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Whole Foods Market, Inc.
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
18 G
Jumlah per porsi
Kalori
70
% Nilai Harian *
Lemak total 1g
Lemak jenuh 0g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
Sodium 75mg
Jumlah Karbohidrat 13g
Serat makanan 2g
Jumlah Gula 1g
Includes 1g Added Sugars
Protein 2g
Vitamin D
Kalsium 0mg
Besi 0mg
Kalium 0mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Whole Wheat Mini Toast, Whole Wheat mengandung 11,1g protein, yang hampir sama dengan 1,9 eggs, 0,4 chicken breasts, atau 0,8 cups (216g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.