Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Unprepared
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
82 G
Jumlah per porsi
Kalori
220
% Nilai Harian *
Lemak total 7g
Lemak jenuh 1.5g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 70mg
Sodium 290mg
Jumlah Karbohidrat 35g
Serat makanan 3g
Jumlah Gula 11g
Includes 11g Added Sugars
Protein 7g
Vitamin D
Kalsium 41mg
Besi 2mg
Kalium 140mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Whole Grain Cinnamon Swirl French Toast. Contains Egg, Milk, Soy, and Wheat Ingredients. This Product Is Produced In a Nut-Free Facility. mengandung 8,5g protein, yang hampir sama dengan 1,4 eggs, 0,3 chicken breasts, atau 0,6 cups (166g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Tinggi Kolesterol.