Es Krim Cone Sajikan Lembut Vanila Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 barang (120G)

Jumlah per porsi

Kalori

196

% Nilai Harian *

Lemak total 5,8g

Lemak jenuh 3,1g

15%

Trans Lemak 0,3g

Kolesterol 18mg

Sodium 97mg

Jumlah Karbohidrat 31,6g

12%

Serat makanan 0,1g

Jumlah Gula 23,4g

Protein 5,1g

Vitamin D 0 IU

Kalsium 155mg

12%

Besi 0mg

Kalium 232mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

1,08 mg

Tiamin

0,05 mg

Riboflavin

23%

0,3 mg

Niasin

0,6 mg

Asam Pantotenat

17%

0,87 mg

Vitamin B6

0,06 mg

Folat

15,6 mcg

Asam folat

9,6 mcg

Makanan Folat

6 mcg

Folat yang Dibentengi

21,6 mcg

Kolin

23,5 mg

Betaine

—

Vitamin B12

29%

0,7 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

32,4 mcg

Retinol

32,4 mcg

Beta karoten

6 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

116 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

1,2 mcg

Vitamin E

0,04 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

0 IU

Vitamin K

0,6 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

12%

155 mg

Besi

0,42 mg

Magnesium

15,6 mg

Fosfor

11%

133 mg

Kalium

232 mg

Sodium

97,2 mg

Seng

0,6 mg

Tembaga

0,03 mg

Mangan

0,05 mg

Selenium

4,44 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

5,83 g

Lemak jenuh

15%

3,05 g

Asam butirat

0,1 g

Asam kaproat

0,06 g

Asam kaprilat

0,04 g

Asam Caprat

0,1 g

Asam laurat

0,12 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,44 g

Asam Pentadesilat

0,05 g

Asam palmitat

1,41 g

Asam Margarat

0,03 g

Asam stearat

0,7 g

Asam arakidat

0,01 g

Asam behenat

0 g

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

1,45 g

Asam miristoleat

0,03 g

Asam pentadenoat

0 g

Asam Hexadec-9-enoat

0,05 g

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

0,01 g

Asam Octadec-9-enoat

1,36 g

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

0,36 g

Asam 9,12-octadecadienoic

0,32 g

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

0,03 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0 g

Asam Icosatrienoc

0 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0,01 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

0,34 g

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

18 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

10%

5,09 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

12%

31,6 g

Serat

0,12 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

23,4 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

15,3 g

Glukosa

0,83 g

Fruktosa

0,19 g

Laktosa

6,71 g

Maltosa

0,35 g

Galaktosa

0 g

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

196 kkal

Air

76,4 g

Abu

1,08 g

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Es Krim Cone Sajikan Lembut Vanila

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡