Pai Aprikot Dua Kerak Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 pie (9" dia) (1203G)

Jumlah per porsi

Kalori

3344

% Nilai Harian *

Lemak total 150.7g

Lemak jenuh 37g

Trans Lemak

Kolesterol 0mg

Sodium 2671mg

Jumlah Karbohidrat 470.7g

Serat makanan 20.5g

Jumlah Gula

Protein 38g

Vitamin D

Kalsium 120mg

Besi 16mg

Kalium 1744mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

55%

49,3 mg

Tiamin

163%

1,96 mg

Riboflavin

118%

1,53 mg

Niasin

115%

18,4 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

25%

0,43 mg

Folat

397 mcg

Asam folat

301 mcg

Makanan Folat

96,2 mcg

Folat yang Dibentengi

614 mcg

Kolin

45,7 mg

Betaine

—

Vitamin B12

0 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

56%

505 mcg

Retinol

0 mcg

Beta karoten

5.730 mcg

Alfa Karoten

96,2 mcg

Beta Cryptoxanthin

541 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

517 mcg

Vitamin E

97%

14,6 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

0 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

82%

98,6 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

120 mg

Besi

88%

15,9 mg

Magnesium

29%

120 mg

Fosfor

37%

457 mg

Kalium

37%

1.740 mg

Sodium

116%

2.670 mg

Seng

30%

3,25 mg

Tembaga

98%

0,88 mg

Mangan

—

Selenium

179%

98,6 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

193%

151 g

Lemak jenuh

185%

37 g

Asam butirat

0 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0 g

Asam Caprat

0 g

Asam laurat

0 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,24 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

18,7 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

16,6 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

61,2 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,13 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

42,6 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

0 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

76%

38 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

171%

471 g

Serat

73%

20,5 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

3.340 kkal

Air

531 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Pai Aprikot Dua Kerak

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Pai Aprikot Dua Kerak

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡