Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Dietz & Watson
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
8.6 ons (244G)
Jumlah per porsi
Kalori
739
% Nilai Harian *
Lemak total 31g
Lemak jenuh 11g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 71mg
Sodium 2159mg
Jumlah Karbohidrat 77g
Serat makanan 3.9g
Jumlah Gula 2g
Protein 34g
Vitamin D
Kalsium 400mg
Besi 5mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Bungkus Klub Kalkun mengandung 13,9g protein, yang hampir sama dengan 2,3 eggs, 0,5 chicken breasts, atau 1 cups (271g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Tinggi Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Tinggi Kolesterol.