Torte Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 torte (912G)

Jumlah per porsi

Kalori

2581

% Nilai Harian *

Lemak total 123.8g

Lemak jenuh 32.9g

Trans Lemak

Kolesterol 502mg

Sodium 3301mg

Jumlah Karbohidrat 338.7g

Serat makanan 7.3g

Jumlah Gula

Protein 33.6g

Vitamin D

Kalsium 620mg

Besi 9mg

Kalium 876mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

151%

136 mg

Tiamin

84%

1,01 mg

Riboflavin

95%

1,23 mg

Niasin

59%

9,47 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

23%

0,39 mg

Folat

365 mcg

Asam folat

237 mcg

Makanan Folat

119 mcg

Folat yang Dibentengi

529 mcg

Kolin

58%

318 mg

Betaine

—

Vitamin B12

53%

1,28 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

40%

356 mcg

Retinol

356 mcg

Beta karoten

54,7 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

9,12 mcg

Vitamin A UI

—

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

648 mcg

Vitamin E

79%

11,9 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

2,74 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

68%

82,1 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

48%

620 mg

Besi

49%

8,85 mg

Magnesium

22%

91,2 mg

Fosfor

103%

1.290 mg

Kalium

19%

876 mg

Sodium

144%

3.300 mg

Seng

29%

3,19 mg

Tembaga

49%

0,44 mg

Mangan

—

Selenium

85%

46,5 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

159%

124 g

Lemak jenuh

165%

32,9 g

Asam butirat

0,67 g

Asam kaproat

0,39 g

Asam kaprilat

0,24 g

Asam Caprat

0,51 g

Asam laurat

0,57 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

2,26 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

18,1 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

9,35 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

53,7 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

—

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

—

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,26 g

Asam Docos-13-enoat

—

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

31,2 g

Asam 9,12-octadecadienoic

—

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

—

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

—

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,01 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0,07 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

167%

502 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

67%

33,6 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

123%

339 g

Serat

26%

7,3 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

2.580 kkal

Air

405 g

Abu

—

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Torte

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Torte

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡