Taco Bell Taco Asli dengan Daging Sapi Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 setiap taco (69G)

Jumlah per porsi

Kalori

158

% Nilai Harian *

Lemak total 8.8g

Lemak jenuh 3g

Trans Lemak 0.3g

Kolesterol 19mg

Sodium 274mg

Jumlah Karbohidrat 13.7g

Serat makanan 2.7g

Jumlah Gula 0.6g

Protein 6.1g

Vitamin D

Kalsium 61mg

Besi 1mg

Kalium 144mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0,28 mg

Tiamin

0,03 mg

Riboflavin

0,04 mg

Niasin

1,14 mg

Asam Pantotenat

—

Vitamin B6

0,06 mg

Folat

13,1 mcg

Asam folat

1,38 mcg

Makanan Folat

11,7 mcg

Folat yang Dibentengi

14,5 mcg

Kolin

—

Betaine

—

Vitamin B12

27%

0,64 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

—

Biotin

—

Vitamin A

2,76 mcg

Retinol

—

Beta karoten

31,7 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

53,1 IU

Likofen

—

Lutein dan Zeaxanthin

—

Vitamin E

0,41 mg

Ditambahkan Vitamin E

—

Beta Tokoferol

0,03 mg

Gamma Tokoferol

1,49 mg

Delta Tokoferol

0,77 mg

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

0 mg

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

0 mg

Vitamin D2 dan D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

10,6 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

61,4 mg

Besi

0,82 mg

Magnesium

22,1 mg

Fosfor

10%

123 mg

Kalium

144 mg

Sodium

12%

274 mg

Seng

11%

1,21 mg

Tembaga

0,05 mg

Mangan

0,17 mg

Selenium

12%

6,35 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

11%

8,76 g

Lemak jenuh

15%

3,02 g

Asam butirat

0,03 g

Asam kaproat

0,02 g

Asam kaprilat

0,02 g

Asam Caprat

0,04 g

Asam laurat

0,05 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,27 g

Asam Pentadesilat

0,04 g

Asam palmitat

1,67 g

Asam Margarat

0,06 g

Asam stearat

0,8 g

Asam arakidat

0,02 g

Asam behenat

0,01 g

Asam Lignoserat

0,01 g

Lemak tak jenuh tunggal

3,04 g

Asam miristoleat

0,04 g

Asam pentadenoat

0 g

Asam Hexadec-9-enoat

0,16 g

Asam palmitoleat

0,14 g

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

0,02 g

Asam heptadesilat

0,04 g

Asam Octadec-9-enoat

2,77 g

Asam Oleat

2,51 g

Asam Elaida

0,26 g

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,03 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

0 g

Asam Brassidat

0 g

Asam saraf

0 g

Lemak tak jenuh ganda

2,1 g

Asam 9,12-octadecadienoic

1,95 g

Asam linoleat

1,87 g

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

0,04 g

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

0,04 g

Asam linolenat

0,12 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

0,12 g

Asam Gamma Linolenat (GLA)

0 g

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0 g

Asam Icosatrienoc

0,01 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

0,01 g

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0,01 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

0 g

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

0,32 g

Lemak Trans Monoenoik

0,28 g

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

19,3 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

12%

6,11 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

13,7 g

Serat

10%

2,69 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

0,62 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

0,28 g

Glukosa

0,14 g

Fruktosa

0,21 g

Laktosa

0 g

Maltosa

0 g

Galaktosa

0 g

Alkohol Gula

—

Pati

10,2 g

Kalori

158 kkal

Air

39,3 g

Abu

1,08 g

Teobromin

—

Kafein

—

Alkohol

—

Taco Bell Taco Asli dengan Daging Sapi

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Taco Bell Taco Asli dengan Daging Sapi

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡