Taco Bell Burrito Supreme dengan Ayam Nutrisi

Tambahkan ke Log Makanan:

Buka Di Prospre

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 barang (248G)

Jumlah per porsi

Kalori

444

% Nilai Harian *

Lemak total 15.9g

Lemak jenuh 5.8g

Trans Lemak

Kolesterol 52mg

Sodium 1399mg

Jumlah Karbohidrat 50.9g

Serat makanan 6g

Jumlah Gula

Protein 24.4g

Vitamin D

Kalsium 233mg

Besi 4mg

Kalium 655mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Beli di AmazonFresh

Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin C

—

Tiamin

36%

0,43 mg

Riboflavin

33%

0,42 mg

Niasin

60%

9,67 mg

Asam Pantotenat

28%

1,4 mg

Vitamin B6

18%

0,31 mg

Folat

119 mcg

Asam folat

57 mcg

Makanan Folat

62 mcg

Folat yang Dibentengi

159 mcg

Kolin

—

Betaine

—

Vitamin B12

34%

0,82 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

—

Biotin

—

Vitamin A

9,92 mcg

Retinol

—

Beta karoten

122 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

203 IU

Likofen

—

Lutein dan Zeaxanthin

—

Vitamin E

1,04 mg

Ditambahkan Vitamin E

—

Beta Tokoferol

0,05 mg

Gamma Tokoferol

3,03 mg

Delta Tokoferol

1,04 mg

Alfa Tocotreniol

0,07 mg

Beta Tocotreniol

0 mg

Gamma Tocotreniol

0,02 mg

Delta Tocotreniol

0 mg

Vitamin D2 dan D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

11%

13,1 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

18%

233 mg

Besi

21%

3,87 mg

Magnesium

17%

69,4 mg

Fosfor

32%

404 mg

Kalium

14%

655 mg

Sodium

61%

1.400 mg

Seng

15%

1,61 mg

Tembaga

28%

0,25 mg

Mangan

29%

0,67 mg

Selenium

43%

23,8 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

20%

15,9 g

Lemak jenuh

29%

5,83 g

Asam butirat

—

Asam kaproat

—

Asam kaprilat

0,07 g

Asam Caprat

0,14 g

Asam laurat

0,16 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,57 g

Asam Pentadesilat

0,05 g

Asam palmitat

2,99 g

Asam Margarat

0,05 g

Asam stearat

1,75 g

Asam arakidat

0,04 g

Asam behenat

0 g

Asam Lignoserat

0 g

Lemak tak jenuh tunggal

6,35 g

Asam miristoleat

0,05 g

Asam pentadenoat

0 g

Asam Hexadec-9-enoat

0,2 g

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

0 g

Asam Octadec-9-enoat

6,06 g

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,04 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

1,97 g

Asam 9,12-octadecadienoic

1,7 g

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

0,24 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0 g

Asam Icosatrienoc

0 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0,04 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

—

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

17%

52,1 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

49%

24,4 g

Triptofan

0,27 g

Treonin

0,93 g

Isoleusin

0,95 g

Leusin

1,73 g

Lisin

1,55 g

Metionin

0,44 g

Sistin

0,27 g

Fenilalanin

1,04 g

Tirosin

0,7 g

Valin

1,09 g

Arginin

1,17 g

Histidin

0,7 g

Alanin

0,99 g

Asam aspartat

2,08 g

Asam glutamat

4,58 g

Glisin

0,85 g

Prolin

1,39 g

Serin

1,1 g

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

18%

50,9 g

Serat

21%

5,95 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

—

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

0,37 g

Glukosa

1,81 g

Fruktosa

1,36 g

Laktosa

0,37 g

Maltosa

0,37 g

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

37,4 g

Kalori

444 kkal

Air

151 g

Abu

5,51 g

Teobromin

—

Kafein

—

Alkohol

—

Ukuran Porsi

1 barang (248 g)

Sumber Nutrisi ^‡

Sumber yang sangat bagus Tiamin
Sumber yang sangat bagus Riboflavin
Sumber yang sangat bagus Niasin
Sumber yang sangat bagus Asam Pantotenat
Sumber yang sangat bagus Vitamin B12
Sumber yang sangat bagus Fosfor
Sumber yang sangat bagus Sodium
Sumber yang sangat bagus Tembaga
Sumber yang sangat bagus Mangan
Sumber yang sangat bagus Selenium
Sumber yang bagus Vitamin B6
Sumber yang bagus Kalsium
Sumber yang bagus Besi
Sumber yang bagus Magnesium
Sumber yang bagus Seng

‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.

Sumber Fakta Gizi: USDA

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Ringkasan:

Protein Sedang
Lemak Sedang
Karbohidrat Sedang

Makanan dengan profil makro serupa:

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.

Angka Mutu Protein: 100% ^†

Membatasi Asam Amino: Methionine

Beberapa makanan yang merupakan sumber Methionine yang baik antara lain telur, daging, ikan, biji wijen, kacang Brazil dan beberapa bibit tanaman lainnya, serta biji-bijian sereal.

† - Tidak disesuaikan dengan daya cerna. Untuk informasi lebih lanjut, lihat tabel kecernaan protein.

100g dari Taco Bell Burrito Supreme dengan Ayam mengandung 9,8g protein, yang hampir sama dengan 1,6 eggs, 0,4 chicken breasts, atau 0,7 cups (191g) kacang hitam.

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.

Perkiraan Karbohidrat Bersih:

44,9g per 1 item

Tinggi Serat.

Membantu rasa kenyang

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Tinggi Lemak Jenuh.

Terlalu banyak bisa meningkatkan kolesterol LDL (kolesterol "jahat").

Nol Lemak Trans.

Taco Bell Burrito Supreme dengan Ayam

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡