Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Sutas
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1.1 ons (30G)
Jumlah per porsi
Kalori
121
% Nilai Harian *
Lemak total 9.6g
Lemak jenuh 6.2g
Trans Lemak 0g
Kolesterol 27mg
Sodium 234mg
Jumlah Karbohidrat 0.5g
Serat makanan 0g
Jumlah Gula 0.5g
Protein 8.1g
Vitamin D
Kalsium 230mg
Besi 0mg
Kalium
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Sutas Full Fat Kashkaval Cheese mengandung 27g protein, yang hampir sama dengan 4,5 eggs, 1 chicken breast, atau 1,9 cups (525g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Tinggi Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.