Campuran Whey Cepat Ramping Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 sendok (26G)

Jumlah per porsi

Kalori

113

% Nilai Harian *

Lemak total 3,5g

Lemak jenuh 0,3g

Trans Lemak 0g

Kolesterol 2mg

Sodium 129mg

Jumlah Karbohidrat 13g

Serat makanan 4,7g

17%

Jumlah Gula 5,4g

Protein 7,2g

Vitamin D 100 IU

25%

Kalsium 270mg

21%

Besi 6mg

36%

Kalium 196mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

30%

27 mg

Tiamin

32%

0,39 mg

Riboflavin

13%

0,17 mg

Niasin

62%

9,99 mg

Asam Pantotenat

80%

4 mg

Vitamin B6

35%

0,6 mg

Folat

100 mcg

Asam folat

99,8 mcg

Makanan Folat

0,26 mcg

Folat yang Dibentengi

170 mcg

Kolin

0,88 mg

Betaine

—

Vitamin B12

87%

2,1 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

2,1 mcg

Biotin

—

Vitamin A

25%

225 mcg

Retinol

225 mcg

Beta karoten

0,26 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

15%

750 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

90%

13,5 mg

Ditambahkan Vitamin E

13,5 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

2,5 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

2,5 mcg

Vitamin D

25%

99,8 IU

Vitamin K

0,03 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

21%

270 mg

Besi

36%

6,46 mg

Magnesium

29%

123 mg

Fosfor

12%

146 mg

Kalium

196 mg

Sodium

129 mg

Seng

41%

4,5 mg

Tembaga

22%

0,2 mg

Mangan

3.042%

70 mg

Selenium

32%

17,6 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

3,5 g

Lemak jenuh

0,35 g

Asam butirat

0 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0 g

Asam Caprat

0 g

Asam laurat

0 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,01 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

0,16 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

0,17 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

2,32 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

0,01 g

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

2,34 g

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,03 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

0,27 g

Asam 9,12-octadecadienoic

0,26 g

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

0,02 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

0 g

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

1,56 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

14%

7,25 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

13 g

Serat

17%

4,73 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

5,35 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

113 kkal

Air

1,4 g

Abu

0,94 g

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Campuran Whey Cepat Ramping

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡