Campuran Kocok Cepat Ramping Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 sendok (26G)

Jumlah per porsi

Kalori

113

% Nilai Harian *

Lemak total 3.5g

Lemak jenuh 0.3g

Trans Lemak 0g

Kolesterol 2mg

Sodium 129mg

Jumlah Karbohidrat 13g

Serat makanan 4.7g

Jumlah Gula 5.4g

Protein 7.2g

Vitamin D 100 IU

Kalsium 270mg

Besi 6mg

Kalium 196mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

30%

27 mg

Tiamin

32%

0,39 mg

Riboflavin

13%

0,17 mg

Niasin

62%

9,99 mg

Asam Pantotenat

80%

4 mg

Vitamin B6

35%

0,6 mg

Folat

100 mcg

Asam folat

99,8 mcg

Makanan Folat

0,26 mcg

Folat yang Dibentengi

170 mcg

Kolin

0,88 mg

Betaine

—

Vitamin B12

87%

2,1 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

2,1 mcg

Biotin

—

Vitamin A

25%

225 mcg

Retinol

225 mcg

Beta karoten

0,26 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

15%

750 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

90%

13,5 mg

Ditambahkan Vitamin E

13,5 mg

Beta Tokoferol

—

Gamma Tokoferol

—

Delta Tokoferol

—

Alfa Tocotreniol

—

Beta Tocotreniol

—

Gamma Tocotreniol

—

Delta Tocotreniol

—

Vitamin D2 dan D3

2,5 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

2,5 mcg

Vitamin D

25%

99,8 IU

Vitamin K

0,03 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

21%

270 mg

Besi

36%

6,46 mg

Magnesium

29%

123 mg

Fosfor

12%

146 mg

Kalium

196 mg

Sodium

129 mg

Seng

41%

4,5 mg

Tembaga

22%

0,2 mg

Mangan

3.042%

70 mg

Selenium

32%

17,6 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

3,5 g

Lemak jenuh

0,35 g

Asam butirat

0 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0 g

Asam Caprat

0 g

Asam laurat

0 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,01 g

Asam Pentadesilat

—

Asam palmitat

0,16 g

Asam Margarat

—

Asam stearat

0,17 g

Asam arakidat

—

Asam behenat

—

Asam Lignoserat

—

Lemak tak jenuh tunggal

2,32 g

Asam miristoleat

—

Asam pentadenoat

—

Asam Hexadec-9-enoat

0,01 g

Asam palmitoleat

—

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

—

Asam heptadesilat

—

Asam Octadec-9-enoat

2,34 g

Asam Oleat

—

Asam Elaida

—

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,03 g

Asam Docos-13-enoat

0 g

Asam Erusat

—

Asam Brassidat

—

Asam saraf

—

Lemak tak jenuh ganda

0,27 g

Asam 9,12-octadecadienoic

0,26 g

Asam linoleat

—

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

—

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

—

Asam linolenat

0,02 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

—

Asam Gamma Linolenat (GLA)

—

Asam Punicinic

—

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

—

Asam Icosatrienoc

—

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

—

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

—

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0 g

Lemak trans

0 g

Lemak Trans Monoenoik

—

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

1,56 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

14%

7,25 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

13 g

Serat

17%

4,73 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

5,35 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

—

Glukosa

—

Fruktosa

—

Laktosa

—

Maltosa

—

Galaktosa

—

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

113 kkal

Air

1,4 g

Abu

0,94 g

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Campuran Kocok Cepat Ramping

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Campuran Kocok Cepat Ramping

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡