Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
4.8
Prospre: Perencana Makanan
Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi4.8
•
BEBAS
McDONALD'S, Sausage, Egg & Cheese McGRIDDLES
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 barang 7 ons (199G)
Jumlah per porsi
Kalori
563
% Nilai Harian *
Lemak total 35,3g
45%
Lemak jenuh 11,2g
56%
Trans Lemak
Kolesterol 263mg
88%
Sodium 1.297mg
56%
Jumlah Karbohidrat 43,9g
16%
Serat makanan 1,2g
4%
Jumlah Gula 15,7g
Protein 21,4g
Vitamin D
Kalsium 191mg
15%
Besi 3mg
17%
Kalium 291mg
6%
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari McGriddle Telur dan Keju Sosis mengandung 10,8g protein, yang hampir sama dengan 1,8 eggs, 0,4 chicken breasts, atau 0,8 cups (209g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Tinggi Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Tinggi Kolesterol.
We use cookies and similar technologies to improve your experience, personalize ads, and analyze traffic. This includes sharing data with our partners like Meta (Facebook), Google (Analytics, Ads), and others. By clicking “Accept,” you consent to these technologies. You can manage your preferences anytime.
Select which types of cookies you want to allow: