Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 ons (28.4G)
Jumlah per porsi
Kalori
90
% Nilai Harian *
Lemak total 1g
Lemak jenuh 0.3g
Trans Lemak
Kolesterol 1mg
Sodium 200mg
Jumlah Karbohidrat 18.5g
Serat makanan 1.8g
Jumlah Gula 0.8g
Protein 2.4g
Vitamin D 0 IU
Kalsium 36mg
Besi 1mg
Kalium 112mg
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Camilan asin, bahan dasar jagung atau tepung jagung, keripik tortilla, bebas lemak, dibuat dengan Olean mengandung 8,4g protein, yang hampir sama dengan 1,4 eggs, 0,3 chicken breasts, atau 0,6 cups (164g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Rendah Kolesterol.