Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
Catat Makanan Ini Di Prospre
Lacak makro dan hasilkan makanan
4.8
Prospre: Perencana Makanan
Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
4.8
•
BEBAS
matang, tidak ditambah lemak
Tambahkan ke Log Makanan:
Fakta nutrisi
Ukuran Porsi
1 cangkir (231G)
Jumlah per porsi
Kalori
182
% Nilai Harian *
Lemak total 1g
1%
Lemak jenuh 0,2g
1%
Trans Lemak 0g
Kolesterol 0mg
0%
Sodium 809mg
35%
Jumlah Karbohidrat 31,2g
11%
Serat makanan 10,9g
39%
Jumlah Gula 1,4g
Protein 12,3g
Vitamin D 0 IU
0%
Kalsium 79mg
6%
Besi 4mg
21%
Kalium 795mg
17%
*
% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.
Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.
‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.
Sumber Fakta Gizi: USDA
Ringkasan:
Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.
100g dari Kacang digoreng ulang mengandung 5,3g protein, yang hampir sama dengan 0,9 eggs, 0,2 chicken breasts, atau 0,4 cups (104g) kacang hitam.
* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.
Perkiraan Karbohidrat Bersih:
Rendah Lemak Jenuh.
Nol Lemak Trans.
Contains Omega-3 polyunsaturated fatty acids.
Rendah Kolesterol.
We use cookies and similar technologies to improve your experience, personalize ads, and analyze traffic. This includes sharing data with our partners like Meta (Facebook), Google (Analytics, Ads), and others. By clicking “Accept,” you consent to these technologies. You can manage your preferences anytime.
Select which types of cookies you want to allow: